Olej lniany Oleofarm 3g omega3 60g omega6

Kupiłem olej lniany oleofarm ale ma jedynie 3g omega3 na 100g, a omega6 dwadzieścia razy więcej !!
Coś takiego tylko w butelce 500g https://www.frisco.pl/pid,41781/n,oleofarm-oleje-swiata-olej-lniany/stn,product
Czy wypić to, czy do wywalenia ?

Zostawić, tylko dokupić drugi lniany o dużej zawartości o3, ponad 50%. Używać po równo, powiedzmy 3 łyżeczki jednego i 3 drugiego, aż się skończy ten z przewagą o6, a później kupować już tylko ten z o3.
Najlepiej dodawaj oleje do surówek, sałatek na zimno lub w ogóle do jedzenia (np. na lekko przestudzone na talerzu ziemniaki). Nie pij solo.
Zadawaj pytania w swoim wątku, szybciej dostaniesz odpowiedź, a po drugie nie robi się bałagan z pojedynczymi pytaniami w dziale. Pozdrawiam.


Zmieniony przez - M-ka w dniu 2017-03-07 20:28:57

Następnym razem nie kupuj oleju lnianego niskolinolenowego. Więcej sobie tym szkodzisz, niż pomagasz.