SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trener online

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 8798

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 181
Uszanowanie. Od jakiegoś czasu mam w planach wzięcie w obroty swoje śmieszne ciałko. Ale istnieje pewien mur, którego nie moge przebić. Nie mam zielonego pojecia o ćwiczeniach. Jestem w tych sprawach kompletnym laikiem i mimo usilnych starań nie umiem się do tego wszystkiego zabrać. Ludzie mówią ,,ułóż diete, rozpisz sobie ćwiczenia'' ale to wszystko jest dla mnie czarna magią. Wtedy pomyślalem o treningach indywidualnych, ale szybko sie przekonalem, ze ceny przy takich praktykach sa kosmiczne, a ja jestem tylko biednym studencikiem. I wtedy zorientowalem się, ze istnieja treningi indywidualny online. Za ok. 200zl ukladaja ci diete, rozpisuja cwiczenia i jest z nimi jakis tam kontakt w sprawie porad etc. Ale, ze ciezko znalezc opinie o tych treningach online, przybywam do was, proszac o opinie! Myslicie, ze to dobry pomysl? Takie cos dziala? A jesli tak, to jestescie w stanie polecic jakas strone/trenera ktora robi to dobrze?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14686 Napisanych postów 53222 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400872
Witaj,
możesz skorzystać z serwisu Potreningu.pl (http://potreningu.pl/plan) 

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 181
Preferuje jednak cos, co pozwoli mi oprocz diety i cwiczen na jakakakolwiek dysusje, czy porady indywidualne od experta.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12131 Napisanych postów 160636 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235281
wszystko tak naprawdę będzie zalezalo od tego na kogo trafisz
czasem mniej znana osoba, nie robiaca z sibeie celebryty bedzie w stanie pomoc Ci bardziej merytorycznie i rzeczowo, niż osoba medialna.
1

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 181
Czyli rozumiem, ze polecacie takiego trenera online?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12131 Napisanych postów 160636 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235281
jak najbardziej

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 181
Troche mnie zastanawia czy to wasze poparcie nie jets spowodowane tym, ze na tej stronie jest taka mozliwosc :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12131 Napisanych postów 160636 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235281
tak, rozgryzłeś nas, punkt dla ciebie.
teraz nie zarobie hajsu.
2

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 181
No rozumiesz o co mi chodzi :D bo spodziewalem sie raczej hejtu. To bardzo wygodna opcja, ale stosunkowo chyba rzadko uzywana takze myslalem, ze to dlatego iz nie jest to dobra opcja
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12131 Napisanych postów 160636 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235281
tutaj nie ma co generalizowac.
opcja moze byc bardzo dobra jak trafisz w rece osoby kompetentnej, ale moze i byc bardzo kiepska, co okaze sie zwyklym naciaganiem na kase

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 181
No wlasnie, tylko jak trafic na odpowiednia osobe. A ktos cos wie o nim? http://healthandfitness.pl/ 
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ocena sylwetki

Następny temat

Problem z makro w redukcji

forma lato