Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840
"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.
...
Napisał(a)
Tarczyca tarczycą, owszem, są osoby, które mają z nią problemy, ale przede wszystkim trzeba zadbać o jakość jedzenia i no sorry, ale imprezy zakrapiane alko w stopniu doprowadzającym do odwodnienia sylwetce nie służą.. zdrowiu tez nie
1
...
Napisał(a)
Tsh, ft3, ft4, anty TPO , anty Tg i usg tarczycy zeby wykluczyc hashimoto. Plus jezeki masz dlugo historie diet to jest moze byc zalamanie metaboliczne.
Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 16/02/2017 10:46:07
Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 16/02/2017 10:46:07
...
Napisał(a)
Kate, taka sugestia - jak chcesz coś dodać do wcześniejszego posta, pod którym nie pojawiła się jeszcze odpowiedź, to edytuj post, a nie wrzucasz po jednym zdaniu w kilku osobnych postach.
Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/DT_kleine_hexe_vol.2-t1067742.html
Stary dziennik: http://www.sfd.pl/Czas_na_zmiany_i_porządnego_kopa-t1027200.html
...
Napisał(a)
A ja bym proponowala zaczac od podstaw - ogarnac miske, potrzymac ja kilka tygodni bez odstepstw, na stalym rozkladzie. A do tego solidne treningi z progresja i zobaczyc jakie beda efekty.
Bo na razie to sie miotasz jak ryba w sieci, wynajdujesz sobie coraz to nowe problemy, choroby, nietolerancje pokarmowe i wszystkie plagi swiata, a nie umiesz nawet diety ogarnac.
No i sorry ale jak sie chla alko az do odwodnienia organizmu i zre byle co, to formy sie nie zrobi. Zadnej.
Bo na razie to sie miotasz jak ryba w sieci, wynajdujesz sobie coraz to nowe problemy, choroby, nietolerancje pokarmowe i wszystkie plagi swiata, a nie umiesz nawet diety ogarnac.
No i sorry ale jak sie chla alko az do odwodnienia organizmu i zre byle co, to formy sie nie zrobi. Zadnej.
5
Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html
...
Napisał(a)
czesc znowu ja , kupilam diete tu na poteningu stosuje ja cwicze po 2 godziny co drugi dzien i nadal tyje , powiedzcie co moge robic zle ?
...
Napisał(a)
A ile już tą dietę trzymasz?? Bo ja obstawiam że organizm jeszcze nie doszedł do równowagi po Twoich eksperymentach i próbuje się odżywić i wrócić do normalności.
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
Napisał(a)
no juz waze 72 kg to jest jakas targedia w udach mi po 2 cm przybylo odkad chodze na silownie
3
...
Napisał(a)
Moim zdaniem Twój organizm - mając doświadczenie z Twoimi wcześniejszymi eksperymentami - desperacko próbuje się teraz odbudować. Daj mu czas - waga się ustabilizuje, metabolizm się podkręci. Jak zacznie normalnie funkcjonować - w trybie nie kryzysowym jak do tej pory, to wtedy pomyślisz o celach redukcyjnych.
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
Napisał(a)
a ile to bedzie trwalo jak ja moja glupia diete niskokaloryczna poprzucialm w maju
Poprzedni temat
Zdjęcie pomiarów analizy składu ciała, POMOCY!
Następny temat
Dieta redukcja do oceny
Polecane artykuły