Szybko- czy wolnowchłanialne białko?

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 2941

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

14dni

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 14 Wiek 28 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 184

Cześć!

Jakie białko zastosować jako uzupełnienie diety redukcyjnej przy treningach siłowych 3 razy w tygodniu oraz 2 treningach cardio?
Na rynku są białka szybkowchłanialne oraz wolnowchłanialne. jakie jest wasze zdanie? Treningi zawsze w godzinach wieczornych. ;)
Pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14751 Napisanych postów 53558 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 402482

Witaj,
najzwyklejsze WPC sprawdzi się tak samo jak WPI, WPH, miks czy kazeina i inne- tylko będzie tańsze.

Zmieniony przez - georgu w dniu 2017-02-07 20:20:42

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...