Materiał Reklamowy
Utrzymanie równowagi elektrolitowej jest kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania organizmu – zarówno w trakcie codziennych obowiązków, jak i podczas intensywnej aktywności fizycznej. Elektrolity to minerały rozpuszczone we krwi i płynach ustrojowych, które odpowiadają m.in. za przewodzenie impulsów nerwowych, skurcze mięśni czy regulację gospodarki wodno-elektrolitowej. Ich niedobór szybko objawia się spadkiem energii, zmęczeniem, a nawet problemami z koncentracją czy zaburzeniami pracy serca. Dlatego tak ważne jest, aby uzupełniać je w odpowiednim momencie.
Z myślą o tym powstał ALLNUTRITION ELECTROLYTES SHOCK – skoncentrowana formuła najważniejszych elektrolitów w wygodnej formie shota o pysznym smaku czarnej porzeczki i limonki.
Rola elektrolitów w organizmie
Potas wspiera pracę mięśni, w tym serca oraz odpowiada za prawidłowe przewodnictwo nerwowe. Jego niedobór może prowadzić do osłabienia, skurczów mięśni i wahań ciśnienia krwi.
Magnez jest minerałem, którego organizm nie potrafi magazynować w dużych ilościach, dlatego trzeba go regularnie dostarczać. To on zmniejsza uczucie zmęczenia, wspiera równowagę elektrolitową i bierze udział w metabolizmie energetycznym, dzięki czemu pomaga zachować siłę i wydolność.
Sód to pierwiastek, który najczęściej tracimy wraz z potem – bez niego równowaga wodna w organizmie zostaje zaburzona. Jego obecność w diecie i suplementach pozwala utrzymać właściwe nawodnienie.
Chlorki natomiast odpowiadają nie tylko za równowagę kwasowo-zasadową, ale również za proces trawienia – to dzięki nim powstaje kwas solny w żołądku, który umożliwia prawidłowe rozkładanie pokarmów.
Kiedy tracimy elektrolity?
Najwięcej elektrolitów organizm traci w trakcie wysiłku fizycznego, wraz z potem. Dlatego osoby uprawiające sport, biegacze, rowerzyści czy osoby aktywne na siłowni potrzebują ich szybkiego uzupełnienia. Jednak nie tylko trening zwiększa zapotrzebowanie na minerały – również upały, intensywna praca fizyczna, podróże czy stres mogą przyspieszyć utratę elektrolitów. Objawy ich niedoboru są dość charakterystyczne: zmęczenie, spadek koncentracji, skurcze mięśni, bóle głowy, a nawet zawroty czy rozdrażnienie. W takich momentach ALLNUTRITION ELECTROLYTES SHOCK jest szybkim i praktycznym rozwiązaniem.
Wygodna forma i naturalny smak
Shot o pojemności 80 ml mieści w sobie optymalną porcję minerałów, którą można wypić w dowolnym miejscu i czasie. Dzięki płynnej formie składniki są szybko przyswajane, a brak dodatku cukru sprawia, że produkt nie obciąża diety i nie powoduje gwałtownych skoków glukozy we krwi. Naturalna słodycz erytrytolu i dodatek soków owocowych nadają mu przyjemny, orzeźwiający smak czarnej porzeczki i limonki. To doskonała alternatywa dla gazowanych napojów izotonicznych pełnych cukru.
Porównanie z klasycznymi napojami izotonicznymi
| Cecha | ALLNUTRITION ELECTROLYTES SHOCK | Klasyczny izotonik z marketu |
| Zawartość elektrolitów | Skoncentrowane: potas, sód, magnez, chlorki w wysokich dawkach | Zwykle mniejsze ilości, często tylko sód i potas |
| Cukier | 0 g – słodzony erytrytolem i sukralozą | 15–20 g cukru na butelkę (ok. 80 kcal) |
| Kaloryczność | ok. 17 kcal | ok. 80–120 kcal |
| Forma | 80 ml shot – wygodny do zabrania | 500–750 ml butelka – cięższa, mniej poręczna |
| Smak | czarna porzeczka i limonka, owocowy i orzeźwiający | różne smaki, często bardzo słodkie |
| Przyswajalność | szybka dzięki płynnej, skoncentrowanej formule | wolniejsza – duża objętość płynu i cukru |
Dla kogo przeznaczony jest electrolytes shock?
Produkt został stworzony przede wszystkim z myślą o sportowcach i osobach aktywnych fizycznie. Sprawdza się zarówno przed wysiłkiem, jak i tuż po jego zakończeniu, kiedy ciało najbardziej potrzebuje nawodnienia i uzupełnienia minerałów. Z powodzeniem mogą go stosować także osoby intensywnie pracujące fizycznie, podróżujące, spędzające wiele godzin w upale czy po prostu szukające szybkiego wsparcia w chwilach zmęczenia. ALLNUTRITION ELECTROLYTES SHOCK to energia i równowaga zamknięte w małej butelce – zawsze wtedy, gdy Twój organizm tego potrzebuje.
Tabela wartości odżywczej
| Składnik | 80 ml (1 porcja) | % RWS* |
| Potas | 340 mg | 17% |
| Chlorki | 307 mg | - |
| Sód | 307 mg | - |
| Magnez | 150 mg | 40% |
*RWS – referencyjna wartość spożycia
Składniki: woda, substancja słodząca: erytrytol, sok jabłkowy (17%) z zagęszczonego soku jabłkowego, kwas: kwas cytrynowy, sole magnezowe kwasu cytrynowego, cytrynian sodu, chlorek potasu, aromaty, sok cytrynowy (3%) z zagęszczonego soku cytrynowego, substancje słodzące: sukraloza, acesulfam k, neotam, maltodekstryna, substancje konserwujące: benzoesan sodu, sorbinian potasu.
Energia i nawodnienie na wyciągnięcie ręki
Sięgając po ALLNUTRITION ELECTROLYTES SHOCK, dostarczasz swojemu ciału dokładnie to, czego potrzebuje: minerały odpowiedzialne za pracę mięśni, układu nerwowego i prawidłową gospodarkę wodną. To szybkie wsparcie w trakcie upału, długiego treningu czy dnia pełnego wyzwań. Pamiętaj, że odpowiednia ilość elektrolitów to nie tylko kwestia nawodnienia – to również lepsza energia, wydajność i samopoczucie każdego dnia.
Źródła:
- Dietary reference values for potassiumDietary reference values for potassium https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/4592
- Magnesium in Prevention and Therapy https://www.semanticscholar.org/paper/Magnesium-in-Prevention-and-Therapy-Gr%C3%B6ber-Schmidt/4998b0b57a37e04ad0ccef9187de6d5da212d7ac
- Statement of the Third International Exercise-Associated Hyponatremia Consensus Development Conference, Carlsbad, California, 2015 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26102445/
