2. WAGA: 92
3. WZROST: 181
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka: 122
-udo:61
-talia: 83
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 lat
6. DIETA:
-białko: 2
-węglowodany: 2,5
-tłuszcz: 1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 ...3 miesięczne
8. TRENING: intensywny 10x10
9. CEL CYKLU: redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: testosteron propionat + trenabolon
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Tycie
13. STAN ZDROWIA: 10/10
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 162
-martwy ciąg: 165
-przysiad: 135
Planuje cykl redukcyjny trwający 3-4 miesiące co byście doradzili ? plus odblokowanie do cyklu pozdrawiam.