SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Weekendowe konkursy z Kuchnia SFD -Styczeń 2017

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2873

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 5128 Napisanych postów 3170 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 53093
Fryty, pierś w zalewie z papryką
Omlet z mięsem z ud kurczaka, warzywa sos bbq
Bułery z piersią w zalewie ;)

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11009 Napisanych postów 6132 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20035
Fileciki z grilla..







...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11009 Napisanych postów 6132 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20035
Schab ala strogonof....







...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 54 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3868
1. Grillowana pierś z pomidorem
2. Schab duszony w sosie pomidorowym z pieczarkami na ostro
3. Wrap z kurczakiem, warzywami i mozzarella plus gorzka czekolada
4. Ciasteczka owsiane z shakiem białkowym




...
Napisał(a)
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29374 Napisanych postów 27260 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 384639
A teraz porcja zdjęć z dzisiejszego dnia

Dziś bez jajek i omleta, już nie pamiętam dnia żeby tak było
1. Kasza pęczak z pulpetami z fileta z piersi indyka - tym razem nie dodałem jajek i mięso sam osobiście mieliłem :)
2. Deserek białkowo białkowy :)
3. Pieczone ziemniory z pieczonym udźcem z indyka
4. Powtórka z pulpetów tylko tym razem z kaszą gryczaną
5. Pudding z chia
6. Masa twarogowa






...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1737 Napisanych postów 2717 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 241287
1. Jajecznica z chorizo i cebulka
2. Udko z kaczki, ziemniaki pieczone
3. Udka z kurczaka, fryty
4. Pizza ryzowo-gryczana z sosem czosnkowym










...
Napisał(a)
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29374 Napisanych postów 27260 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 384639
Cały weekend na wyjeździe i jeszcze kabla od ladowania laptopa nie wzialem, ale udalo mi się na chwilę dostać do komputera na chwilę to wklejam :)

1. Omlet mięsno fasolowy
2. Gratisowe kopytka z bigosem
3. Standardowe pudelka + na czwartym zdjęciu obraz jak wyglądało moje jedzenie cały weekend - już zapomniałem jak to jest jeść zimne :)
5. Także pudełeczko tylko z chińskimi warzywkami
6. Ostatnie, czyli bez szaleństw pod nazwą "makro musi się zgadzać" :D







EDIT:
zapomniałem o najważniejszym - ciacho jaglane z truskawka



Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2017-01-29 11:52:12
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 54 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3868
Pracujący weekend ale na szczęście udało się spędzić trochę czasu w kuchni.
1. Grillowana lapówka od podwykonawcy.
2. Jaglanka z bananem i jagodami goi
3. Grillowane i pieczone w sosie pomidorowym z mozarella pulpety z indyka
4. Jaglane Raffaello




1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11009 Napisanych postów 6132 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20035
Poledwiczki w sosie




...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11009 Napisanych postów 6132 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20035
Kurczak







Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

śniadanie białkowo tłuszczowe

Następny temat

Weekendowe konkursy z kuchnia SFD-Grudzień wyniki

electro
Polecane artykuły