Warzywa po treningu.

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 49 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 6150

Witam niektórzy tutaj pisali ze można a inni, że nie to jak to wkoncu jest mogę sobie do posiłku potreningowego ok. 1h po treningu do mięsa i ww dołożyć warzyw?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349858

Tak, do posiłku jedzonego po treningu możesz dodać również warzywa.

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2017-01-16 20:59:35

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

matys243

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 49 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 6150

Dzięki :)

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

W granicy rozsądku jak najbardziej mozesz dać, dobrze jest unikać tych ze sporą ilością błonnika.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

matys243

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 49 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 6150

Papryka ogórek sałata lodowa i pomidor te przykładowe warzywa mają go dużo?

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

te są ok mają go niewiele, najwięcej będą zawierały go strączki jak fasola, groch itp. ale też zalezy to od ilości jak dasz sobie ok 50g fasolki szparagowej to się nic nie stanie

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...