maciek1199
Siema mam kreatyne w kapsułkach. Moje pytanie jest takie kiedy brać i po ile np. 2 rano 2 w południe i 1 wieczorem czy na raz 5 ? :D
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
39
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
262
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
K_PS
Ekspert
Szacuny
4537
Napisanych postów
36071
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
264264
najbardziej popularny schemat
dt: 2x5g
dnt 5g
dt: 2x5g
dnt 5g
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
39
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
262
K_PSnajbardziej popularny schemat
dt: 2x5g
dnt 5g
Ale ja mam w kapsułach jedna 1g
...
Ekspert
Szacuny
4537
Napisanych postów
36071
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
264264
no to w czym problem? 
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
39
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
262
K_PSno to w czym problem?
Czy brać na raz 5 kapsułek czy sobie podzielić to tak jak wyżej napisałem 2 rano 2 w południe 1 wieczorem :D
...
Ekspert
Szacuny
4537
Napisanych postów
36071
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
264264
skoro masz kapsułki w której jak sam napisałeś jest gram kreatyny to bierzesz w dt dwa razy po 5 kapsów (jeśli wybierasz ten popularny schemat dawkowania)
i 5 kapsów w DNT, nie ma co sie bawic w branie po jednej pare razy dziennie
i 5 kapsów w DNT, nie ma co sie bawic w branie po jednej pare razy dziennie
1
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
39
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
262
O tego typu odpowiedź mi chodziło :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
