SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl dla zaawansowanych - masa redukcja

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1380

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 57
Witam proszę o opinię kumatych co sądzicie o cyklu poniżej? Dodam że cały sprzęt jest z CyberLab.

Co dodać?
Co zmienić?

Masa:
1-4 meta 30g ed
1-10 Cypio 500mg e7d
10-16 Cypio 750mg e7d
1-16 Deka 200mg poniedziałek , 200mg czwartek - każdego tygodnia

"Mostek":
16-18 Cypio 500mg e7d
18- 20 Cypio 250mg e7d
16-20 hcg 5k rozłożone

Redukcja :
20-28 wino 30mg ed
20-30 prop 100mg e2d

Odblok.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
W pierwszej kolejnosci wypelnic i wkleic ankiete
https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513-s0.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 57
1. WIEK: 23
2. WAGA: 81
3. WZROST: 183
4. WYMIARY:
-biceps: 39,5
-klatka: 105
-udo: 59
-talia: 84
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat
6. DIETA: tak
-białko: nie liczę
-węglowodany: 100-150 g
-tłuszcz: malo
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: susta 10 wino 20 / prop 30 deca 10 masteron 10 anavar 100tabsow
8. TRENING: SW + silownia
9. CEL CYKLU: masa sila + redukcja rzeźba
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 miesięcy
11. POZIOM BF%: 25
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mala tendencja do tycia bardziej wszystko idzie w brzuch ekto
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie ma
15. PPM (podstawowa przemiana materii):dość szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140
-martwy ciąg: 180
-przysiad: 140
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
Masa i sila i 150 ww i malo tluszczy?
To zart?
Metke daj 6-8 tyg
Po mecie podbijesz testa
Na czas metki test 500 mg
Mostek 4 tyg mija sie z celem
Przy takich srodkach jak dla mnie mostek min 6 tyg i dawka testa 250 mg week
Lub czesc deka test dac 2tyg wiecej tak samo czesc prop wins i bez mostka leciec

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 984 Napisanych postów 2953 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94266
nie lepiej redukcja a pozniej masa? przy bf25%? to sporo sam robilem mase przy tym bf i po redukcji za duzo nie zostalo

kaczo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Przy tym wzroście i wymiarach nie jest możliwy bf 25%
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 57
Literowka mam max 12-15% a co do dietybmam profesionalna moj trener się tym zajmuje nie mam pojęcia ile bialka ile tłuszczu ile wengli zawieraja moje posiłki bo ich nie robię ani ich nie kontroluje tylko wszystko robi za mnie moj stróż...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 984 Napisanych postów 2953 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94266
To sorry ale tak przeczytalem

kaczo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3793 Napisanych postów 18469 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205650
Eryk1993
Literowka mam max 12-15% a co do dietybmam profesionalna moj trener się tym zajmuje nie mam pojęcia ile bialka ile tłuszczu ile wengli zawieraja moje posiłki bo ich nie robię ani ich nie kontroluje tylko wszystko robi za mnie moj stróż...


Ale to Ty codzienne jesz te posilki przygotowane przez trenera lub catering, czy trener wie ze planujesz cykl czy uwzglednil to rozpisujac diete?

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 57
Tak jest wszystko będzie dopasowane tylko się zastanawiam czy takie połączenie soków ma sens...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3793 Napisanych postów 18469 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205650
Powyzej Lodzianin rozpisal Ci co z czym i jak dlugo

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

tren hexa enan

Następny temat

16 tygodni cyklu

WHEY premium