Białko whey 100 problem

Witam mam problem jak mam odmierzyć 30g białka whey 100 trec. Z tyłu jest że 30g to 2x miarki ale po sprawdzeniu na wadze 2 miarki ważą 30x2 czyli 60g z czego 20g odchodzi na wage miarek a zostaje 40g białka a nie 30g jak jest napisane z tyłu.. Tak więc jak odmierzyć te 30g jak producent to przewiduje liczy wagę razem z waga miarki czy poprostu robią w ch*ja żeby bialko zeszło ludzią szybciej? Czy położenie shakera na wadze i wrzucenie do niego 30g białka bd prawidłowym zważeniem tej jednej porcji czyli tych 30g prochu z czego jest 22g białka??

Witaj,
ale namieszałeś w swoim opisie

Po pierwsze skoro masz wagę kuchenną (zrozumiałem, że jakoś ważyłeś) to gdzie tkwi problem w równym odmierzeniu?

Wrzucasz shaker na wagę, uruchamiasz ją i masz wynik 0 (lub po prostu używasz przycisku 'tara' gdy shaker stoi na wadze i chcesz zrestartować wynik do 0g) , wsypujesz czymkolwiek (miarką, łyżką) proszek z odżywki by ukazało się 30g na wadze - po sprawie


Inna sprawa jak producent napisał na opakowaniu ,ze 30g to 2 miarki to pewnie mniej więcej tak jest, ale zależy jaką tą miarkę sypiesz czy mocno zbitą, czy lekko nabraną, czy płaską czy z 'górką' , różnie się może nabrać , po co jednak sobie tak komplikować życie? Jak masz wagę to zrób jak napisałem powyżej i po sprawie

Poza tym różnica czy sypnie się 30-35 g proszku jest naprawdę kosmetyczna ,ale też lubię być dokładny więc wiem o co chodzi

Dodać trzeba też że "30g" to tylko dawka sugerowana przez producenta, białko uzupełniasz wg braków w diecie, nie wg informacji podanych na opakowaniu.

Wierz wadze, to co na opakowaniu nijak ma się do rzeczywistości, ogólnie białko na miarkę 50 ml będzie miało ok 22g. czyli 30g to około półtorej miarki.

Ale jak już wyżej zauważono jak masz wagę to w czym problem.