Thermal Pro

Cześć!
Pytanko co sądzicie o Thermal Pro SNI , czy to
może być niebezpieczne , mam diete redukcyjną
ćwiczenia siłowe , wytrzymałościowe , aeroby
Pracuje nad rzeźbą brucha , pomoże??
I czy są przy tym upadki mięśni/siły?

Thermal Pro może okazać się bardzo pomocny.
Przy rzeźbie zawsze są spadki.
Daje powera, więc siła może ci podskoczyć.

Dzięki bardzo , masz może na niego namiary do kupna w necie??
w sfd raczej już nie będzie , nie wiesz czemu?
a i co dodać z supli czy wit. do tego?

https://www.sfd.pl/temat123288/ 

Jakis kompleks witamino-mineralny (np. Vitaral) + wapno. Vitaral i Thermal nie bierz łącznie...

a ja wlasnie kupilem Thermala ...dzis zaczynam kuracje :)
Na razie sie czuje dobrze poza bolem glowy i lekkim nadcisnieniem ale poza tym wszystko OK ...niech mi tylko ktos powie jak mam pogodzic Thermal z prac ..tzn od 15 pracuje i nie moge dopiero cwiczyc kolo 21 kiedy moge ostatni raz go zazyc (dawkowanie jedna rano druga -- no wlasnie kiedy ?? ) moze mi ktos dac dobra rade a nie odsylac mnie do innych postow?? bede baredzo wdzieczny ....
dziekuje to wszystko hehehe
pozdrawiam wszystkich ekspertow z tej dziedziny

np...przed wyjsciem do pracy..

btw..choc niektorym efka na noc nie przeszkadza..hrhrhrr

a czy pomoglbys mi pomoc w ustaleniu ...cyklu :) nie wiem jak brac rano tzn czy pozniej cos cwiczyc itp... bede wdzieczny za pomoc bo nie ukrywam ze jestem laikiem w tej dziedzinie...nadmieniam ze duuzo poczytalem zanim kupilem ten specyfik :) pozdrawiam

Zacznij od jednej kapsułki (20mg) dziennie na pół godz.przed treningiem aerobowym.Po tygodniu stosowania możesz zwiększyć do dwóch tabsów i brac jedną kapsułke przed aerobami a drugą przed treningiem siłowym lub 2 przed aerobami.Ale jeżeli rezultaty bedą zadowalajace-nie zwiększaj,zwiększ dopiero wtedy gdy ich nie zauważysz.Tylko tak maxymalnie wykożystasz działanie suplementu.I w ten sposob możesz dojsć do max. 4 max/dzień (80mg)-nie wiecej!
Jeżeli w czasie stosowania-(np.podczas treningu) poczujesz się słabo,jak najszybciej spożyj coś słodkiego poniewaz najprawdopodobnijej obniżył sie poziom cukru w organizmie.
Jeżeli bedzie się to powtarzać zmniejsz dawke i/lub zrób dzień/dwa przerwy.

dzieki quart...dzis myslalem ze zemdleje...jakos mi sie w glowie zakrecilo...ale to bylo tylko przez moment...zjadlemkilka drazy kakaowych :) hehe oczywiscie unikam slodyczy....czy jak wstane i zjem proste sniadanko...po 0,5 godzince zazyje thermala...pozniej czyli po kolejnej polgodzince zaczne jezdzic na stacjonarnym rowerku przez jakis czas...zjem cos za jakis czas oczywiscie madrze tylko zeby zaladek zadowolic :) popracuje od 15 do 20 w miedzyczasie kolo 16 lub 17 zazyje 2 tabletke i pocwicze kolo 20:30 to bedzie OK ??
tylko tyle chce wiedziec

Bedzie ok - jezli zaczynasz bedzie ok.
Jezli bedziesz miał problemy z zasnieciem, wez go wczesniej a po jakims czasie mozesz sprowabac brac na czczo i po 30-60 min aeroby (najlepsze co moze byc)