Zgaga Bcaa Xtra Activlab

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14686 Napisanych postów 53222 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400872

to już lepiej dać 10g przed + 10g w trakcie

Poczytaj: https://www.sfd.pl/BCAA_vs_EAA__a_timing_!-t750889.html

Uzyskasz odpowiedź, dlaczego BCAA po treningu nie ma sensu

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

Hmmhm

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 33 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 250

To dlaczego na bcaa activlab pisze przed i po ;d?

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Przed, w trakcie, po, a najlepiej jeszcze w dnt i przed snem

Puszkę szybciej opróżnisz i wrócisz po kolejną

...

Hmmhm

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 33 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 250

Hah, a no, okej, dzięki za pomoc :D

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12129 Napisanych postów 160636 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235281

jak chcesz wiecej to daj na treningu i tyle

po porcja wpc/posilek bedzie OK

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Hmmhm

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 33 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 250

Biorę to naturalne bcaa(smak wiadomo lipny, ale nie przeszkadza mi to) w dni treningowe przed 10g i w trakcie 10g, czyli 3x20g w tygodniu. Mam takie uczucie jakby coś mi w gardle stało, czym to jest spowodowane, bo już nie mam siły :P Czy możliwe, aby po bcaa było takie uczucie? Czy może organizm musi się przyzwyczaić do tego, bo dzisiaj był to dopiero mój drugi dzień treningowy.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12129 Napisanych postów 160636 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235281

a byc moze cos sie dzieje z ukladem pokarmowym.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Hmmhm

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 33 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 250

Dzieje mi się tylko wtedy gdy to biorę z tamtym smakowym zgaga, palenie przełyku a teraz z naturalnym uczucie jakby coś w gardle stało i ból żołądka lekki.

...