Izolat - Koncentrat - Hydrolizat

WPI - WPH - WPC

Wyjaśni ktoś może czym się różnią te trzy formy białka?

wpi to najlepsze bialko na rynk o wartosci biologiczenj równej 159, bialka jest najwiecej, oczyszczone z laktozy,najszybciej sie wchlania od wpc, ma wyzsze stęzenie bcaa od wpc
wpc jest najbardziej ekonomiczne, BV-104, okolo 80% bialka,
wph, to hydrolizat, są to jakby strawione bialka do aminokwasoow, szybko hamują katabolizm

powiedz po co Ci dokladnie bialko, to powiemy które jest dla Ciebie najlepsze

To bylo pytanie czysto teoretyczne.
Chcialem wiedziec o co w tym chodzi.
W sumie to potwierdziles moje wczesniejsze wiadomosci dzienx.

A czego chcesz sie dowiedziec?
Jezli masz duzo kasy i wysokie ambicje kupuj WPI
Jezli natomiast 'bawisz' sie tylko w ćwiczenia, robisz to amatorsko, a do tego nie masz zbyt wiele pieniedzy - kup WPC
Lepiej dostarczyć organizmowy wiekszą (w odniesieniu/dzien) porcje białka WPC, niz mniej WPI, bo jakośćią niezastąpisz niedoborów

Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-03-23 08:21:03

No wiec tak.
Kasy mam dosc ale po co wydawac bez sensu.
Amatarsko? Hmmm...
Drugi rok cwiczen to juz chyba jakies osiagniecie jezeli chodzi o ambicje.
A ten post mial na celu tylko wyjasnienie roznicy pomiedzy tymi trzema formami. Nie pytam w nim o rady bo w szafce lezy odzywek za 800zl wiec mam co jesc narazie.