SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Koncentrat czy izolat

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 917

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 65
Witam zastanawiam sie nad kupnem białka

aktualnie biorę " Iso whey zero -biotech - http://pl.biotechusa.com/produkty/białka/ISO-whey-zero/  - izolat białka - 200 zł -2.270 kg
natrafiłem to białko " ALLNUTRITION - Whey Protein" - http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_3x_Whey_Protein_ _Shaker_Wave -opis34379.html  - koncentrat białka serwatkowego 145zł - 2.700 kg

i zastanawiam sie ponieważ izolat ma mało węglowodanów a koncentrat więcej
i tu rodzi się pytanie które białko kupić ?
głownie chodzi mi o to zeby było mało węglowodanów ale też i o pieniążki czy lepiej dołożyć do izolatu czy kupic koncentrat
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 563 Napisanych postów 6618 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 60620
te 2 g węgli w porcji jeszcze nikogo nie zabiły dolicz po prostu do bilansu jak nie przygotowujesz sie do Olympi to śmiało koncentrat więcej kasy na żarcie zostanie
1

..."Gdy wzywa Thor bym poszedł z nim w bój moim honorem zwycięstwo jest
więc nie liczy się nic prócz przelanej krwi i dumy mych braci walczących by żyć..."


doradca C/S ze wskazaniem na combat

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 609 Napisanych postów 36399 Wiek 22 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 297123
Dokładnie, jak nie jesteś np. na ketozie czy nie robisz formy pod zawody gdzie większa ilość ww mogłaby przeszkodzić to bierz koncentrat
1

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

wypadające włosy

Następny temat

z czym laczyc przedramie

Fruzelina