SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Gdzie trenowac w Krakowie?

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7156

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez Michail z działu Trening.
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam,
mam 17 lat, od jakiegos roku jestem szczesliwym posiadaczem podstawowego sprzetu do treningu, cos tam cwicze, ale mam ochote potraktowac sprawe powazniej. Szukam jakiegos klubu w Krakowie, gdzie mozna pocwiczyc pod okiem specjalistow w tej dziedzinie (oczekuje pomocy w ulozeniu treningu, porad odnosnie diety itd.) Nie chodzi mi o jakies cuda, tylko fajna silownie z sensownym trenerem. Co mi poradzicie w tej kwestii?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5770 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 42384
tego typu silownie sa dosc drogie powyzej 100 pln / miesiac

polecam ci jakies tansze silownie , wszystkie potrzebne ci informacje odnosnie diety i treningu mozesz czerpac z tego forum ( jednak zwracaj uwage kto ci ich udziela - jak michail i pare innych osob - mozesz byc spokojny , odnos sie raczej z rezerwa do osob ktore nie maja nawet wypelnionego profilu )

a jesli chodzi o pokazanie juz jak robic konkretne cwiczenia to po prostu poprosisz kogos na silowni to ci napewno zademonstruja
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ktos chodzi moze do Herbewa? Chyba tam sie zapisze.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 73 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 335
a moze znacie jakas spoko silke na Ugorku (lub w okolicach) najlepiej w okolicach ul Slicznej i Ladnej? Mieszkam blisko RELAX-u ale to jest troszke droga silownia dla mnie :/ 80zl za miesiac i do 15stej :(
pzdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5770 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 42384
relax to porazka jesli idzie o cene

ja polecam TOPOLOWA - 50/miesiac bez ograniczen czasowych 2 przystanki tramwajem od relaksu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 73 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 335
na silownia na topolowej ma jakas stronke internetowa? Znasz moze dokladny adres tej silki?
pzdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 73 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 335
chodzi Ci o ta silke:
SBB. Studio kulturystyczne
(0-12) 294 45 48
31-506 Kraków, Topolowa 24 (za mogilskim)
pow.m. Kraków, woj.małopolskie


- godziny otwarcia:
poniedziałek - piątek: 8-21
sobota: 10-14

jakim tramwajem moge tam dojechac?
4 tam jedzie?
jak sie nazywa przystanek na ktorym musialbym wysiasc?
pzdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5770 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 42384
normalnie 4 wysiadasz na przystanku lubicz/rakowicka i podchodzisz ok 100 metrow rakowicka nastepnie skrecasz w topolowa i idzies jeszcze ok 50 metrow , teraz jednak 4 nie jezdzi tamtedy z powodu remontu

za to 5 jezdzi z powodu tego remontu lepiej niz zawzyczaj bo nie jedzie jak normalnie prosto lecz skreca w rakowicka a zatem wysiadasz przystanek dalej czyli na przystanku 'akademia ekonomiczna' ktory jest prawie na rogu rakowicka/topolowa i juz tylko te 50 metrow
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jakie ceny tam na topolowej?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5770 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 42384
panowie - 50 pln / miesiac lub 120/ kwartal (40/miech)
panie - 35 pln / miesiac lub bodajze 90 za kwartal

czynne 8-21 soboty 10-14(chyba) niedziele nieczynne

ilosc treningow nieograniczona

prysznic, kibel , worek bokserski , sauna(dodatkowo platna)

jest tez xero :)

a sasiednia brama -> agencja towarzyska :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
no to luksus, akurat po drodze z pracy do dziewczyny ;) a jak towarzystwo?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Betonowe obiążenie

Następny temat

Ćwiczenia Na Wzrost Ciała... :)

WHEY premium