Jedzenie na uczelni, w pracy

...

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 734 Wiek 28 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 41953

Co zabieracie ze sobą do jedzenia np. na uczelnię czy do pracy?
Zastanawiam się, czy gdybym brała koktajle (np. taki: banan, maliny, odżywka białkowa) to czy nie zepsuje mi się on po paru godzinach? Jak myślicie? Może jednak lepiej brać coś innego?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

M-ka

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 1144 Napisanych postów 3798 Wiek 49 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 68756

W cieple może zacząć fermentować i ryzykujesz zatruciem. Owoce lepiej spakować osobno i dodać na miejscu.

...

dudee

Ekspert

Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400

Jak M-ka.

Można jeść owe produkty bez blendowania ( zachowają wyższą wartość odżywczą ).
Zapić odżywkę białkową, garstkę orzechów np: migdałów i zagryźć owocem.

Nade wszystko dlaczego nie możesz brać pełnowartościowych posiłków?

Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-09-08 15:22:57

...

K_PS

Ekspert

Szacuny 4570 Napisanych postów 35846 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263402

Pudełeczko i można zabrać praktycznie wszystko

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

BlueberryGirl

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 734 Wiek 28 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 41953

dudee
Jak M-ka.

Można jeść owe produkty bez blendowania ( zachowają wyższą wartość odżywczą ).
Zapić odżywkę białkową, garstkę orzechów np: migdałów i zagryźć owocem.

Nade wszystko dlaczego nie możesz brać pełnowartościowych posiłków?

Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-09-08 15:22:57

Chciałam do tego zabrać jeszcze orzechy, wtedy posiłek byłby pełnowartościowy

To gdybym zabrała ze sobą m.in. odżywkę białkową rozcieńczoną w wodzie, to w czym ją najlepiej wziąć? Może polecacie jakieś shakery, które nie przeciekają?

...

blue_hope

Ekspert

Szacuny 3184 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709

Niezawodne placki ew. batony owsiane.
Szybkie w zrobieniu, łatwe w przechowaniu, pełnowartościowe, smaczne

Dział KUCHANIA SFD.

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html

...

M-ka

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 1144 Napisanych postów 3798 Wiek 49 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 68756

Warto też pozaglądać do dzienników, jak inni to robią ; np. w dziale Ladies nieraz podziwiam apetycznie przygotowane "pudełka".

...

K_PS

Ekspert

Szacuny 4570 Napisanych postów 35846 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263402

jeśli chodzi o ładne apetyczne pudełka to polecam przejrzeć blog Uli:
https://www.sfd.pl/[BLOG]_Ula_w_kuchni-t1103301

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3041 Napisanych postów 51776 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 350105

Zajrzałbym, ale coś link nie śmiga. xD

Co do tematu, zawsze aktualny wątek:
https://www.sfd.pl/[ART]_CO_JEŚĆ_GDY_JESTEŚMY_W_SZKOLE/PRACY__strona_1_i_20-t525889.html

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

M-ka

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 1144 Napisanych postów 3798 Wiek 49 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 68756

w dzienniku Uli też są fotki:
https://www.sfd.pl/Ula__zdrowo_i_aktywnie_żyć-t1078327-s51.html

Aż szkoda by było to psuć jedząc , takie kompozycje

...

Zmieniony przez - M-ka w dniu 2016-09-08 16:16:20

...

K_PS

Ekspert

Szacuny 4570 Napisanych postów 35846 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263402

https://www.sfd.pl/[BLOG]_Ula_w_kuchni-t1103301.html

teraz powinno być okej

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Platki gorskie

Następny temat

Sprawdzenie składu masła orzechowego

Polecane artykuły

Jedzenie na uczelni, w pracy

Odżywianie i Odchudzanie

Platki gorskie

Sprawdzenie składu masła orzechowego

Jak dieta wysokobiałkowa spala tłuszcz? Jaka dieta lepsza Atkinsa czy Dukana?

Redukcja masy ciała - jak pozbyć się tłuszczu?

Dieta paleo - najlepsza na odchudzanie?

Nieposkromiony apetyt. Głód, który powoduje powrót do otyłości