SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

Redukcja suplementacja

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1819

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422
osobicie bym sie wstrzymal, jak zejdziesz nieco z BFem to bym wystartowal z kreatyna i ba, a pozniej jaj bedziesz uz dosc nisko powiedzmy okolo 12% wrzucil bcaa i termogenik
bialko jak mas zbraki mozna uzywac bez problemu

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
wegrzyn
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 17 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 129
Mówisz że sama dieta wystarczy. Więc tak spróbuję. Chyba ze ktoś ma na ten temat inne zdanie to wezmę je pod uwagę :)
...
Napisał(a)
Yurati
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 361 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 32239
Tak jak wyżej, teraz białko jedynie jeśli masz braki. Możesz też wprowadzić je do diety jako dodatek do koktajli etc

Walka z głową: http://www.sfd.pl/[BLOG]Yurati__byle_do_lata...-t1142482.html 

...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422
wegrzyn
Mówisz że sama dieta wystarczy. Więc tak spróbuję. Chyba ze ktoś ma na ten temat inne zdanie to wezmę je pod uwagę :)


zgadza sie, nawet bedziesz zdziwiony ile mozna zrobic bez supli:)
tylko wszytsko musi byc dobrze dograne

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
leszek19161
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 42 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 65
te zapotrzebowanie które mam wpisane bedzie ok?
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422
jezeli tak Ci wyszlo, to ok, wszystko zalezy od ilosci aktywnosci fizycznych jakie podejmujesz dziennie

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Opinie TEST NO Xplode XE + batony Syntha Edge

Następny temat

184cm i 61kg

electro
Polecane artykuły
Acerola - co to za owoc? Ciekawe właściwości aceroli

Acerola - co to za owoc? Ciekawe właściwości aceroli
Jakich mikroskładników najczęściej brakuje sportowcom i osobom aktywnym?

Jakich mikroskładników najczęściej brakuje sportowcom i osobom aktywnym?
Jak wspierać i wzmocnić odporność sportowca?

Jak wspierać i wzmocnić odporność sportowca?
Spirulina pokarm przyszłości. Czy warto stosować spirulinę?

Spirulina pokarm przyszłości. Czy warto stosować spirulinę?

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany