Szacuny
17739
Napisanych postów
133527
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467609
Po wysiłku tylko dobrym jest taki fajny okres że można coś słodkiego zjeść, czy banana sobie podsmażysz na teflonie dodasz gałkę lodów i zjesz ze smakiem się lepiej odbije na Twej psychice niż katowanie się. Nie mówię że aby takie coś praktykować cały czas i zachować jakiś umiar.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Szacuny
17739
Napisanych postów
133527
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467609
możesz spokojnie sobie kupić chudą szynkę, zmielić (ja kupuje np mielone z szynki w lidlu) uformować jak kotlety z burgerów i moze być do ziemniaczków czy w kanapkę i razowca dodać warzywko i zabrać do pracy.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Szacuny
3351
Napisanych postów
8469
Wiek
51 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
407869
Ziemniaki jak najbardziej, są zdrowe i sycące, a to ważne na redukcji. Pieczywo dobrej jakości, żytnie na zakwasie, a o takie trudno. Wrzuć dietę do oceny w dziale odżywianie, bo chyba bazujesz na dawnych, nieco przestarzałych zasadach układania diet
"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.
anubis84
gazda_67
deja vu
