SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przygotowanie psychiczne do walki

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1663

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 23 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 380
ckboxing trenuje od roku (mam 15lat) i już wyjeżdżam na Mistrzostwa Świata. Ostatnie tygodnie były bardzo ciężko przepracowane pod okiem trenerów. Mimo, iż uważam, że jestem dobrze przygotowana to boję się, że stres przed walkami będzie za duży i nie pokaże wszystkiego, co potrafię- za bardzo się zestresuje. Dodatkowo jestem bardzo ambitna osobą, więc wykluczam wrocenie do Polski bez medalu.
Macie jakieś rady? Jak się zrelaksować czy coś?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 706 Napisanych postów 4378 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 75792
dnboks
....wykluczam wrocenie do Polski bez medalu...

Trzymamy za słowo.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1013 Napisanych postów 5401 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 136808
Nasi pojechali na olimpiadę i bez medali wrócili a Ty pierwsze mistrzostwa i liczysz na podium? No to jesteś wystarczająco pewna siebie. Dobre przygotowanie taktyczne na każdego ewentualnego przeciwnika jakiego spotkasz (nie wiem, mańkutów, southpawów, z ręką uderzającą z przodu, z tyłu, chamsko siłowych, dobrych techników itd) i żaden przeciwnik nie powinien Cię mocno zdeprymować. Jak u Ciebie przygotowanie sparingowe przed zawodami, masz sparingi kubańskie, z nieznanymi Tobie wcześniej przeciwnikami, wyższymi, niższymi? Dobrą masz bazę sparingpartnerów?

,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
dnboks
...Dodatkowo jestem bardzo ambitna osobą, więc wykluczam wrocenie do Polski bez medalu.
Macie jakieś rady?...
Nauczyć się przegrywać.
To jest sport. Jeden wygrywa, drugi przegrywa. A potem na odwrót.
Nie ma drogi na szczyt bez porażek. Nastawienie, że zawsze musimy wygrać będzie nas paraliżowało. Przygotuje nas także, niestety, na gorzkie przeżycie pierwszej porażki. Wtedy zamiast z przegranej wyciągnąć wnioski i poprawić nasze słabe strony będziemy rozpamiętywali tą porażkę.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 23 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 380
cynik75
dnboks
....wykluczam wrocenie do Polski bez medalu...

Trzymamy za słowo.


Przeszłam ćwierćfinał
Jutro walczę o srebro ;)


Zmieniony przez - dnboks w dniu 2016-08-31 12:47:29
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1013 Napisanych postów 5401 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 136808
Zdaj relację ze swoich odczuć, walk, przeżyć, przygotowań-przyda się takie coś

,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2362 Napisanych postów 30609 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270708
z czystej ciekawości. Ile masz zawodniczek w swojej kategorii?

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co jest bardziej niebezpieczne boks vs mma

Następny temat

Co powiecie o moim sposobie na rozciaganie??

WHEY premium