SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Przygotowanie psychiczne do walki

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1835

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 380
ckboxing trenuje od roku (mam 15lat) i już wyjeżdżam na Mistrzostwa Świata. Ostatnie tygodnie były bardzo ciężko przepracowane pod okiem trenerów. Mimo, iż uważam, że jestem dobrze przygotowana to boję się, że stres przed walkami będzie za duży i nie pokaże wszystkiego, co potrafię- za bardzo się zestresuje. Dodatkowo jestem bardzo ambitna osobą, więc wykluczam wrocenie do Polski bez medalu.
Macie jakieś rady? Jak się zrelaksować czy coś?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 705 Napisanych postów 4379 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 75808
dnboks
....wykluczam wrocenie do Polski bez medalu...

Trzymamy za słowo.
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1023 Napisanych postów 5454 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 137653
Nasi pojechali na olimpiadę i bez medali wrócili a Ty pierwsze mistrzostwa i liczysz na podium? No to jesteś wystarczająco pewna siebie. Dobre przygotowanie taktyczne na każdego ewentualnego przeciwnika jakiego spotkasz (nie wiem, mańkutów, southpawów, z ręką uderzającą z przodu, z tyłu, chamsko siłowych, dobrych techników itd) i żaden przeciwnik nie powinien Cię mocno zdeprymować. Jak u Ciebie przygotowanie sparingowe przed zawodami, masz sparingi kubańskie, z nieznanymi Tobie wcześniej przeciwnikami, wyższymi, niższymi? Dobrą masz bazę sparingpartnerów?

,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11205 Napisanych postów 52113 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
dnboks
...Dodatkowo jestem bardzo ambitna osobą, więc wykluczam wrocenie do Polski bez medalu.
Macie jakieś rady?...
Nauczyć się przegrywać.
To jest sport. Jeden wygrywa, drugi przegrywa. A potem na odwrót.
Nie ma drogi na szczyt bez porażek. Nastawienie, że zawsze musimy wygrać będzie nas paraliżowało. Przygotuje nas także, niestety, na gorzkie przeżycie pierwszej porażki. Wtedy zamiast z przegranej wyciągnąć wnioski i poprawić nasze słabe strony będziemy rozpamiętywali tą porażkę.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 380
cynik75
dnboks
....wykluczam wrocenie do Polski bez medalu...

Trzymamy za słowo.


Przeszłam ćwierćfinał
Jutro walczę o srebro ;)


Zmieniony przez - dnboks w dniu 2016-08-31 12:47:29
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1023 Napisanych postów 5454 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 137653
Zdaj relację ze swoich odczuć, walk, przeżyć, przygotowań-przyda się takie coś

,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".

...
Napisał(a)
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2349 Napisanych postów 30806 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 271991
z czystej ciekawości. Ile masz zawodniczek w swojej kategorii?

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co jest bardziej niebezpieczne boks vs mma

Następny temat

Co powiecie o moim sposobie na rozciaganie??

electro
Polecane artykuły