Problem z udami

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Marian 87.

Ekspert

Szacuny 2140 Napisanych postów 9143 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 474428

Dobre owłosienie

A tak serio to po tej fotce jedynie BPL cos zauważył a reszta może włożyć z kuli

trener, instruktor, zawodnik ifbb

http://www.sfd.pl/Marian__Dziennik_i_porady_dla_Juniorów-t993712.html

...

Domek1234

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 4 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 11

Chce się po prostu dowiedzieć jak doprowadzić do katabolizmu mięśni uda żeby je spalić i tyle. Chodzi mi o ćwiczenia na nie

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17740 Napisanych postów 133536 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467634

jak chcesz doprowadzić do katabolizmu nóg to się nie da, możesz doprowadzić do katabolizmu całego organizmu ale po co się wyniszczać, psuć hormony a potem latać po lekarzach i prostować sprawy.

Cwiczeniami to mozesz je rozbudować a nie zmniejszyć. No chyba że to tkanka tłuszczowa to tzreba ją spalić.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243499

pozostaje redukcja fatu

a nogi sie zmienjsza dosc mocno, bo praktycznie sa niewytrenowane

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

Domek1234

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 4 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 11

TomQ-MAG
pozostaje redukcja fatu
a nogi sie zmienjsza dosc mocno, bo praktycznie sa niewytrenowane

No na taką odpowiedź czekałem czyli bieganie się na da ? Zamierzam biegać 4 razy w tygodniu po godzinę>

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243499

nada, plus dieta z ujemnym bilansem kalorii;)

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546

Pytanie czy nie zrobi się za chudo na całej sylwetce ale to już kwestia jaką budowę ciała preferujesz a po wypowiedziach wcześniejszych może sugerować że CI taka odpowiada

...