Suplementacja na nowym cyklu.

Witam mam pytanie
Chce zacząć cykl , ale nw czy na samym białku Whey Gold Standart 100% ,czy dodać do tego CM3 500g ?
Chciałbym zbudować masę mięśniowom na tym cyklu i siłę nadrobić .
Mam rok stażu ,waga 84 kg ,
Jak by ktoś chciał zmienić tom sumplementacje co podałem na innom proszę pisać
Proszę o sensowne odpowiedzi
Z góry dzięki :D

witaj
akurat cykli na bialku sie nie robi, gdyz to tylko uzupelnienie niedoborow w diecie, wiec rownie dobrze mozesz doadac 150g kurczaka dziennie wiecej taka analogia bys zrozumial w jakim celu stosuje sie bialko

co do kreatyny tutaj juz inna bajka i cykl jak najbardziej sie wykonuje, cm3 trecka jest spoko

Cześć :D

Nawiązując temat cykl na przyros masę mięśniowom co byś polecił ?

z tym stazem wystarczy kreatyna solo
osobiscie bym celowal w monohydrat
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html

PS popraw pisownie bo w oczy razi nieco

A co byś dodał do cyklu na monohydrat ?

Chodzi mi o toczy jakieś inne suple dodać do tego cyklu czy lepiej nic ?

Zostan przy kreatynie tylko