Anonim
Na opakowaniu geinera wskazują mi pić po treningu. Białko natomiast między posiłkami.
Jak to jest ?
Jak to jest ?
...
Ekspert
Szacuny
11207
Napisanych postów
52117
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
wincol
Ekspert
Szacuny
3283
Napisanych postów
25314
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
419190
Nie ma konkretnej pory kiedy należało by pic odżywkę, są ewentualnie pory mniej lub bardziej korzystne kiedy mozna to zrobic jezeli tak mozna to nazwać
...
kopfsztanga
Ekspert
Szacuny
148
Napisanych postów
878
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
46176
nie patrz na zalecane dawkowanie, bialko/gainer stosujesz wg brakow w diecie
...
K_PS
Ekspert
Szacuny
4573
Napisanych postów
36071
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
264264
Wszystko zależy od Twojego jadlposisu, odżywki tego typu nie dawkuje sie jak na opakowaniach
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
Ekspert
Szacuny
11207
Napisanych postów
52117
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
A dzięki okey.
...
youtubecn11
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
1557
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
24901
Wydaje mi się ze kasa już wyrzucona w błoto niestety została. Ułóż dietę, zobacz, w którym posiłku masz braki i tam można ew. dodać białko/gainer.
...
Ekspert
Szacuny
11207
Napisanych postów
52117
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Czemu w błoto?
Mam duże zapotrzebowanie na kcal i pracuje.
Mam duże zapotrzebowanie na kcal i pracuje.
...
Ekspert
Szacuny
1942
Napisanych postów
13710
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
249865
A diete masz czy strzelasz ze potrzebny gainer lub bialko w prochu?
...
wasylewski
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Wiek
24 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
22
...
Ekspert
Szacuny
11207
Napisanych postów
52117
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Mam dietę.
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
27
Wiek
25 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
359
Ja piję odżywkę z Olimpu complex 30 min. po treningu, czasami przed snem.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
