Treści publikowane w tym dziale mają charakter informacyjny i stanowią wymianę doświadczeń użytkowników. Nie zastępują konsultacji lekarskiej, diagnozy ani indywidualnej porady medycznej.
W przypadku problemów zdrowotnych, podejrzenia choroby lub stosowania leków skonsultuj się z lekarzem lub wykwalifikowanym specjalistą.
Szacuny
5
Napisanych postów
117
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1135
witam
czy wiosłowanie sztangą w opadzie obciaza osiowo kregoslup? Jeśli wiosłuje w duzym opadzie to chyba obciąża w innej plaszczyznie, nie osiowej.
Prosze o odpowiedz na to pytanie bez pytan czy bylem u lekarza bo nie o to cohdzi.
Szacuny
5
Napisanych postów
117
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1135
to prawda jednak nie ukrywam lubie wioslowac oburacz a na lawce probowalem kiedys, nie da rady za bardzo naciska mi klate i nie moge oddychac. Prawdopodobnie mam lekka skolioze lewostronna co zobaczylem na fotce, czy mozesz polecic jakies cwiczenia rehabilitacyjne? Fotke w razie potrzeby moge wstawic
Szacuny
5
Napisanych postów
117
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1135
to prawda jednak nie ukrywam lubie wioslowac oburacz a na lawce probowalem kiedys, nie da rady za bardzo naciska mi klate i nie moge oddychac. Prawdopodobnie mam lekka skolioze lewostronna co zobaczylem na fotce, czy mozesz polecic jakies cwiczenia rehabilitacyjne? Fotke w razie potrzeby moge wstawic
Szacuny
2076
Napisanych postów
49893
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
492546
Samemu nie mogłeś tego stwierdzić inna sprawa że możesz mieć np. zaburzenia napięcia w jednym łańcuchu mięśniowym i może to powodować takie 'optyczne skrzywienie' gdzie nie jest ono strukturalne i przy przywróceniu prawidłowego balansu dojdzie do skorygowania
Szacuny
5
Napisanych postów
117
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1135
na fotce pleców wlasnie zauwazylem ze cos lekko w lewo skreca ten kregoslup tak miedzy ledzwiami a klatka cholera kabla nie mam do fona jak znajde to wrzuce te fotke ocenicie
Szacuny
2076
Napisanych postów
49893
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
492546
Co by tak naprawdę nie było wadami postawy zajmuje się fizjoterapeuta jeśli będzie powyższy przykład przeprowadzi terapie lub/i zaleci ćwiczenia korygujące (np. rozciąganie). Również będzie mógł po badaniu fizykalnym i Twoim stanie funkcjonalnym doradzić odnośnie ćwiczeń na siłowni.
barskillz
Krzysztof Piekarz
anubis84
BPL-G
