SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jestem w szoku...co wy na to??

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2001

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1350 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 16011
Potrzebuję dobrego hakera żeby skasował tą stronę z neta. To co tam pisze jest żenujące... To jest najgorsze że dużo kobiet z tego korzysta Zepsuliście mi wieczór dzięki

http://www.Szybkitrening.pl - dobra alternatywa dla ćwiczeń siłowych przy braku czasu...
Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=98484&x ,
Dobry trening brzucha z magazyny "Flex":
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=93118&x
=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 133
kosmiczne porady, zwłaszcza #1 "Pamiętaj, że kiedy jesteś głodna to znaczy, że chudniesz... Chcesz być głodna. Nie?" albo seria "unikaj jedzienia", to jest przebój, hehehe

Fear is your only God.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 78 Napisanych postów 25514 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 110527
ijak tu nie byc za karą smierci
za głupote od razu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
i to maja byc porady tak? kara smierci to za dobra kara, powinni takich zamknac i dawac jedzenie raz na tydzien... ciekawe czy by sie im spodobalo

na glupote nie ma lekarstwa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816


#2 Jeśli podczas jedzenia ktoś cię obserwuje, udawaj, że jesz. Później wypluj jedzenie do kubka, kiedy będziesz pić

#8 Zawsze miej na ustach błyszczyk. Odzwyczaisz się od podjadania między posiłkami i każdorazowo pomyślisz dwa razy zanim coś weźmiesz do ust, bo będziesz pamiętać o nałożeniu go ponownie.

#24 Kiedy burczy ci w brzuchu, zwiń się w kłębek, to czasem pomaga.


Mnie to rozwaliło...88-0
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1196 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12420
głupota nie boli

koks20, a w zasadzie 21

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
#30. Nie zachęcam do palenia, ale nikotyna zabija uczucie głodu na pewien czas.
#9 Krzataj się po kuchni, kręć się wokół jedzenia, zaglądaj do lodówki itd. wszyscy będą przekonani, że ciągle jesz i nikt niczego nie zauważy.
#7. Obrzydzaj sobie jedzenie kiedy tylko możesz. Wogóle wykreśl ze swojego jadłospisu te rzeczy, które ci nie smakują.

Kto to wymyślił!?Powinni to zatytułować "Poradnik dla anorektyczki"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
bo to jest "poradnik dla anorektyczki"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
autor powinien dodac jeszcze jedno:
Pamietaj feta to twoj przyjaciel :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 202 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2519
A widzieliście chasełko na stronie głównej:

"Pamiętaj, że wchodzisz na własne ryzyko i na własną odpowiedzialność.
Nie odpowiadam za ewentualne szkody psychiczne, emocjonalne bądź fizyczne "

To najmądzejsza rada autora tej strony
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 2112 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 24768
"19 Zacznij prosić o pieniądze na śniadanie do szkoły. Zamiast kupowania jedzenia, kup coś dla siebie. Jedzenie przygnębia. "

#7 Postaraj się niczego nie połykać. Weź trochę jedzenia w usta (zapamiętaj i określ jego smak, zapach itp.), po czym wypluj je - poczujesz się mniej więcej tak jakbyś rzeczywiście to zjadła, a i ochota na dalsze porcje minie.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Moja pierwsza dieta, co wy na to ??

Następny temat

Wzrost - sporty, odżywianie

forma lato