Hi-tec czy AllNutrition?

Cześć,

Szukałem tematu, ale nie mogłem znaleźć. Zastanawiam się, który lepszy.

1.https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_Whey_Mass_Builder-opis57.html

2. https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html

Chyba że polecacie coś jeszcze innego w podobnej cenie a lepsze :)

Oba podobne
Kieruj się ekonomią
Sfd często kupowany i polecany, dobre smaki

a najlepiej to kup białko AN i zagryź owocem

lub zmixuj je z płatkami kukurydzianymi

to fakt, Whey + węgle z pożywienia wyjdą o wiele lepiej

a płatki kukurydziane typu CornFlakes to nie są puste kalorie + cukier?
Zagryźć owocem = banan?

Może być banan, może być każdy inny owoc
Kukurydziane zamieniłbym na owsiane

osobiscie bym celowal w AN

bo
źródłem aminokwasów w Whey Mass Builder jest kompozycja białka serwatkowego z białkiem pszenicznym,

lepiej wyjdzie czyste wpc w formie dodatku w gainerze.

Ja miksuje białko z owocami/suszonymi owocami/płatkami jaglanymi, owsianymi, gryczanymi :)

No i to jest dobre wyjście.

A te płatki gotujesz wcześniej / moczysz w wodzie?

Nie, bo wtedy pęcznieją. Wsypuje je prosto z paczki. Jestem na redukcji, a jeden z moich przykładowych posiłków to 35g odżywki białkowej, 55g rodzynek, 90g płatków owsianych, 20g oleju kokosowego :) Dolewam wody, blenduję i gotowe. Wody daje niewiele i wkładam do lodówki na jakiś czas. Otrzymuje zbitą, przesłodką papkę :D Mniam!

MAKRO wychodzi tak: 803,45 kcal 38,36 b 93,18 w 27,07 t


Zmieniony przez - ŁukaszG / DŁuGi w dniu 2016-07-11 22:36:18