Zmieniony przez - drazekm w dniu 2016-07-01 21:38:47
...
Napisał(a)
Jutro po południu mam rozstrzygnięcie konkursu w siłce której ćwiczę , z pięciu zaczynających redukcję 3 miesiące temu zostało nas dwóch,jutro napiszę jak mi poszło.
Zmieniony przez - drazekm w dniu 2016-07-01 21:38:47
Zmieniony przez - drazekm w dniu 2016-07-01 21:38:47
...
Napisał(a)
drazekmJutro po południu mam rozstrzygnięcie konkursu w siłce której ćwiczę , z pięciu zaczynających redukcję 3 miesiące temu zostało nas dwóch,jutro napiszę jak mi poszło.
Nikt się nie pojawił,więc daliśmy jeszcze kolegom szansę na wrzucenie zdjęć na FB w grupie siłowni do 24.00 w poniedziałek.
To jest tak jak Masti pisał o motywacji do startu w zawodach,moi koledzy napalili się ale co do czego przyszło skończyło się po miesiącu lub dwóch na słomianym zapale,albo moja forma ich zdemotywowała ? :),choć z drugiej strony już na początku widzieli jak wyglądam,albo przecenili swoje możliwości na te 3 miesiące ?
Zmieniony przez - drazekm w dniu 2016-07-02 18:26:07
...
Napisał(a)
To fakt - koledzy się napalili.
Zobaczyli po pewnym czasie, że to nie takie proste wygrać z kimś kto trzyma formę przez długie lata i dali nogę.
Masz żelazną konsekwencję i łatwo się nie poddajesz!
Zobaczyli po pewnym czasie, że to nie takie proste wygrać z kimś kto trzyma formę przez długie lata i dali nogę.
Masz żelazną konsekwencję i łatwo się nie poddajesz!
...
Napisał(a)
ojanTo fakt - koledzy się napalili.
Zobaczyli po pewnym czasie, że to nie takie proste wygrać z kimś kto trzyma formę przez długie lata i dali nogę.
Masz żelazną konsekwencję i łatwo się nie poddajesz!
Janek a najciekawsze jest to ze jeden z nich marzy o debiutach a tu raptem 3 miesiące nie dał rady,długo go już nie widziałem ale z tego co mówili koledzy owszem się skurczył ale niestety z mięśni a tkanka tłuszczowa została.
...
Napisał(a)
Tak to jest z kolesiami którzy myślą, że to łatwy "sport"...Chodzić na siłownie przerzucać ciężar, na dodatniej misce robić świniomase a później nic z tego nie zostaje, a to jest kwintesencja tej zabawy żeby zostało jak najwięcej jak najlepszej jakości...a to już wyższa szkoła jazdy, której większość nie kuma.
1
...
Napisał(a)
maceekTak to jest z kolesiami którzy myślą, że to łatwy "sport"...Chodzić na siłownie przerzucać ciężar, na dodatniej misce robić świniomase a później nic z tego nie zostaje, a to jest kwintesencja tej zabawy żeby zostało jak najwięcej jak najlepszej jakości...a to już wyższa szkoła jazdy, której większość nie kuma.
Masz kciuka w górę za trafne podsumowanie.
...
Napisał(a)
Przeważnie tak jest-miesiąc,czasem drugi i zaczyna się piwo w soboty,lody i pizza w niedzielę (ładowanie przecież musi być :) ) a potem z tego nic nie wychodzi,więc część rusza z "grubej rury" -nakupują towaru za kilkaset złotych - po miesiącu znów zdziwko - bo lipa jest nadal :)
W czwartym miesiącu za to idzie przerwa regeneracyjna od treningów-czasem na długo,bardzo długo :)
W czwartym miesiącu za to idzie przerwa regeneracyjna od treningów-czasem na długo,bardzo długo :)
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
...
Napisał(a)
Jeszcze jedno tacy to nie wyobrażają sobie redukcji bez soku,stosują jakieś nieoryginalne świństwa bo o apteczne teraz trudno i nie jestem wstanie ich przekonać że można bez tego,wystarczy tylko być na ujemnym bilansie.
Poprzedni temat
Beyond 531 trening 20 tygodniowy
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
Następny temat
Konkurs Krata na Lato 2016 - Jaro1979
Polecane artykuły