kontuzja, co radzicie?

sprawa jest nieco przestarzala, ale moze cos sie da z tym zrobic, no wiec ok stycznia niefortunnie uderzylem w opone paluchem, a dokladniej widac to na rysunku, bylem u chirurga zrobione mialem RTG, no i niby nie ma wiekszego urazu, nic zlamanego, lek. powiedzial ze to narasta jakas tkanka laczna, lub cos takiego - przepisal zel traumon(chyba tak sie nazywa), wcierac co 3h, mialo pomoc, no ale jakos ne pomaga, moze znacie jakies metody na zmniejszanie takiej dolegliwosci?

to do dzialu "porady medyczne"

Jest sposob. Ale oczywiscie lekarze nigdy nie chca o tym pamietac. Takimi sprawami zajmuje sie masaz klasyczny. Tutaj moglyby byc wskazane rozcierania prawdopodobnie (nie wiem co to za zmiana). Mozna bardzo skutecznie pozbywac sie roznych guzkow i narosli. Nawet trzeba prosic o skierowanie do masazysty (moze bedzie za darmo)- a jesli nie to samemu do masazysty- to bedzie grosze kosztowac za wizyte. Tylko trzeba kilkanascie razy chodzic.

dzieki, popytam sie z tymi masazami, jezeli cos jeszcze mozecie poradzic to dzieki i sorki ze nie w dziale porady medyczne(przeoczylem go).
jezeli moderatorzy moga to niech przeniosa moj post lub go sam umieszcze tam -dzieki.

niemoge przeniesc tematu do 'porad medycznych' ani wyslac odpowiedzi poniewaz nie jestem abonetem;/ czyli to musi zostac tutaj ;-(

nie bić opon! - pierwsza rada

coś na wzmocnienie i odbudowanie stawów, np: glukozamina.

glukozamine, biore, spokojna głowa;]

pamietaj, że kuracja trwa do 6 tygodni.

Ja też biorę glukozaminę.

dalacz do tego jescze jakis lek przeciwzapalny i na razie nie nadwyrezaj dloni.