bosco

Początkujący

Napisanych postów: 384 Przeczytanych: 3791 Szacuny: 2

Imię: Mariusz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 43 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-06-24 19:18:07 Data rejestracji: 2002-11-26 00:00:00 Województwo: Podlaskie Miasto: Białystok

O mnie: b.d. Zajmuję się: sport, dietetyka, suplementacja, zdrowie, film, muzyka, kobiety :) Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: ogolnorozwojowy oraz sporty walki Staż treningowy: od 2001 sporty walki oraz amatorsko trening domatora

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Miód - właściwości	Odżywianie i Odchudzanie	41	2002-12-05 13:48:31
najlepsze źródło kwasu arachidonowego	Odżywianie i Odchudzanie	17	2006-06-22 07:51:36
hardgainer,ektomorfik, dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	12	2006-06-22 01:24:44
CrossFit - alternatywne podejscie do treningu	Trening dla zaawansowanych	5	2007-03-03 11:30:38
Scitec Oro-Strong rzuccie okiem	Odżywki i suplementy	9	2006-11-15 14:17:53
wypryski po treningu	Zdrowie i Uroda	17	2007-03-14 22:50:13
POLITYCZNIE (NIE)POPRAWNE ODZYWIANIE"	Odżywianie i Odchudzanie	18	2006-01-18 14:58:47
migdalki, co robic?	Zdrowie i Uroda	9	2007-04-25 08:50:13
Whey Massive Gainer a nietolerancja laktozy	Odżywki i suplementy	7	2007-03-19 00:59:27
AERO2+GLUCETYL+BLUE-UP+other	Odżywki i suplementy	14	2007-02-18 12:39:39
trening ekto w akademiku/domu	Trening dla zaawansowanych	1	2007-03-01 16:19:58
energia potrzebna trawieniu	Odżywianie i Odchudzanie	25	2007-02-27 18:45:01
Problemy gastryczne	Zdrowie i Uroda	0	2007-02-26 12:11:57
suple na trening wytrzymalosciowo - szybkosciowy	Odżywki i suplementy	7	2006-12-05 23:37:06
moze w koncu mnie kopnie! zapraszam do dyskusji	Odżywki i suplementy	33	2006-10-11 18:33:08
sezon jesien-zima DIETA do oceny dla prO	Odżywianie i Odchudzanie	4	2006-10-11 14:13:26
rzucanie papierosow na kreatynie??	Odżywki i suplementy	12	2006-05-05 17:15:09
kre-alkalyn zmniejsza wytrzymalosc??	Odżywki i suplementy	6	2006-06-17 21:54:29
UNIVERSAL Ultra Mass 4500 4330 g, opinie	Odżywki i suplementy	14	2006-06-16 19:13:59
suple na 7-11h wysilku, wskazana pomoc;]	Odżywki i suplementy	11	2006-06-16 20:21:05
Biotech USA Sterol Gainer, opinie	Odżywki i suplementy	11	2006-06-13 18:14:03
MRM Smart Blend, opinie?	Odżywki i suplementy	4	2006-06-05 01:05:59
CEL: Tabata+50% do lipca, help	Trening dla zaawansowanych	7	2006-05-20 00:04:44
dziewczyna, jak w miech zrzucic 6 kg	Odżywianie i Odchudzanie	16	2006-05-01 01:14:31
blizny po papierosach, i inne	Zdrowie i Uroda	14	2006-04-09 17:39:24
shidokan vs. taekwondo/escrima	Scena MMA i K-1	13	2003-12-09 15:36:47
ciężkie nogi	Zdrowie i Uroda	11	2006-02-08 08:49:33
METABOLOL -gainerek, okazja, warto?	Odżywki i suplementy	14	2006-02-06 16:55:25
l-lysin warto?	Odżywki i suplementy	16	2006-02-01 18:40:56
JIAO GU LAN - alternatywa dla żeńszenia;]	Odżywki i suplementy	5	2006-01-31 00:15:55

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Escrima Doce Pares	Sztuki Walki	2011-08-17 09:21:26
Super silna Klatka & Ramiona w/g Szaman`a	Trening dla zaawansowanych	2009-02-13 14:51:19
wypryski po treningu	Zdrowie i Uroda	2007-06-13 20:37:26
wypryski po treningu	Zdrowie i Uroda	2007-06-12 23:05:22
migdalki, co robic?	Zdrowie i Uroda	2007-04-27 12:55:50
2 pytania Z. Gilberta i wzrost	Zdrowie i Uroda	2007-04-26 17:10:02
migdalki, co robic?	Zdrowie i Uroda	2007-04-26 17:02:30
migdalki, co robic?	Zdrowie i Uroda	2007-04-25 16:52:12
migdalki, co robic?	Zdrowie i Uroda	2007-04-25 14:03:49
### FAQ : TRENING W DOMU ###	Trening dla zaawansowanych	2007-03-24 15:16:09
### FAQ : TRENING W DOMU ###	Trening dla zaawansowanych	2007-03-24 09:14:58
Wybuchowy triceps-nowe ćwiczenie!!!	Trening dla zaawansowanych	2007-03-22 12:57:33
Wybuchowy triceps-nowe ćwiczenie!!!	Trening dla zaawansowanych	2007-03-22 00:25:01
ANKIETA - prosze o wypelnienie (stawy)	Odżywki i suplementy	2007-03-19 19:49:53
AERO2+GLUCETYL+BLUE-UP+other	Odżywki i suplementy	2007-03-19 13:54:45
Whey Massive Gainer a nietolerancja laktozy	Odżywki i suplementy	2007-03-19 11:58:25
Whey Massive Gainer a nietolerancja laktozy	Odżywki i suplementy	2007-03-19 10:35:30
Whey Massive Gainer a nietolerancja laktozy	Odżywki i suplementy	2007-03-19 10:05:41
ANKIETA - prosze o wypelnienie (stawy)	Odżywki i suplementy	2007-03-18 19:42:09
AERO2+GLUCETYL+BLUE-UP+other	Odżywki i suplementy	2007-03-18 14:47:21
AERO2+GLUCETYL+BLUE-UP+other	Odżywki i suplementy	2007-03-18 14:03:09
AERO2+GLUCETYL+BLUE-UP+other	Odżywki i suplementy	2007-03-18 12:56:58
AERO2+GLUCETYL+BLUE-UP+other	Odżywki i suplementy	2007-03-18 11:33:46
wypryski po treningu	Zdrowie i Uroda	2007-03-15 17:29:24
wypryski po treningu	Zdrowie i Uroda	2007-03-15 10:04:59
wypryski po treningu	Zdrowie i Uroda	2007-03-15 01:36:00
wypryski po treningu	Zdrowie i Uroda	2007-03-14 23:26:30
TLUSZCZOWCE(LIPIDY)ZASTOSOWANIE, MOZLIWOSCI SUPLEMENTACJI ITP.	Odżywianie i Odchudzanie	2007-03-11 21:59:09
TLUSZCZOWCE(LIPIDY)ZASTOSOWANIE, MOZLIWOSCI SUPLEMENTACJI ITP.	Odżywianie i Odchudzanie	2007-03-11 17:37:32
TLUSZCZOWCE(LIPIDY)ZASTOSOWANIE, MOZLIWOSCI SUPLEMENTACJI ITP.	Odżywianie i Odchudzanie	2007-03-11 16:28:52

bosco

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024