Szacuny
10
Napisanych postów
1070
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
16736
Ja tez
Zartuje
Jesli dobrze mysle to zapewne masz tabele proporcji mezczyzn, lepiej dziewczyny zebyscie tak nie wygladaly
Aha i nie podawajcie swoich maili
Szacuny
315
Napisanych postów
5572
Wiek
54 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
16915
Tak naprawdę powinno się mierzyć biceps w kilku miejscach. Jeden pomiar nie obejmie wszystkich głów tricepsu, a i z bicepsem różnie bywa. Czasami łapa widziana z jednej strony niby maleje, ale widziana z drugiej strony rośnie, ponieważ większy nacisk kładziemy na przykład na zewnętrzną głowę tricepsu.
Mierzymy zawsze maksymalny obwód, a co do proporcji to ja mam prosty przepis - łapa powinna być o jakieś 20 cm mniejsza ud uda :) Udo 80 = łapa 60 :)
Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2020-01-22 14:38:56
Rekin rośnie przez całe życie... Bądź jak rekin, k***a!!!