ibryloczek
Cześć, czy ktoś może mi napisać ćwiczenia w płaszczyźnie czołowej, poprzecznej, strzałkowej i kombinowanej? Ciężko niestety mi je wymyślić :/
1
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
2
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
21
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17741
Napisanych postów
133542
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467659
to chyba sporo wyjaśni
https://www.sfd.pl/Rozgrzewka_Gimanstyczna-t399964.html
https://www.sfd.pl/Rozgrzewka_Gimanstyczna-t399964.html
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
ronie220
Ekspert
Szacuny
4044
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349950
Kolezanka chyba ma jakos egzamin , co? 
W wyszukiwarce powinnas wszystko znalezc.
W wyszukiwarce powinnas wszystko znalezc.„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
2
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
21
Mam i nie chciałabym go zawalić 
coś tam znalazłam
Zmieniony przez - ibryloczek w dniu 2016-06-16 14:40:47
coś tam znalazłam
Zmieniony przez - ibryloczek w dniu 2016-06-16 14:40:47
...
Ekspert
Szacuny
4044
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349950
Napisz dokładnie co to za płaszczyzny to coś jeszcze znajdziemy, bo my operujemy trochę innym nazewnictwem i dzielimy ćwiczenia na te w płaszczyźnie wertykalnej i horyzontalnej.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17741
Napisanych postów
133542
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467659
łap
http://www.fizjoterapeutom.pl/materialy/artykuly/anatomia/plaszczyzny-i-osie-ciala
ja tych płaszczyzn nie kumam.
http://www.fizjoterapeutom.pl/materialy/artykuly/anatomia/plaszczyzny-i-osie-ciala
ja tych płaszczyzn nie kumam.
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
2
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
21
czołowa - ruchy w prawo lewo
strzałkowa - przód tył
poprzeczna - rotacje
Zmieniony przez - ibryloczek w dniu 2016-06-16 23:51:23
strzałkowa - przód tył
poprzeczna - rotacje
Zmieniony przez - ibryloczek w dniu 2016-06-16 23:51:23
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
