...
Napisał(a)
witam, czy można po treningu na kolacje zjeść naleśniki z twarogiem z mąki kukurydzianej? pozdrawiam :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- *** Piję piwo na kolację i nie ćwiczę, bo... WAKACJE ***
- Łyżeczka np.mąki ile to gram ???
- Lodi / Dziennik ~ Z tej mąki chleba nie będzie ? - NIE TYM RAZEM !! ~ Redukcja ~
- Pas na brzuch ale czy na pewno tylko na odchudzenie brzucha?!
- SPLIT na na masę na 2 miesiące - prośba o ewentualne korekty
- Trening na klatę na zmianę + trening na brzuch
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jeśli tolerujesz dobrze nabiał to dlaczego nie
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
Mąka kukrydziana też jakaś super nie jest ale jeśli wszystko w bilansie kalorycznym i proporcjach makroskładników gra to nie powinno być problemu.
Ps na przyszłość takie pytania zadawaj w dziale odżywianie
Ps na przyszłość takie pytania zadawaj w dziale odżywianie
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Polecane artykuły