RozalNatural
Witam.
Mam pytanie dotyczące cardio. Lepiej robić 2x po 30 min czy raz 40 min ? Chodzi o redukcje.
Mam pytanie dotyczące cardio. Lepiej robić 2x po 30 min czy raz 40 min ? Chodzi o redukcje.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
44
Wiek
30 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
283
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
249
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
5475
2x 30 lepiej.
...
ronie220
Ekspert
Szacuny
4044
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349884
Faktycznie lepiej jest korzystać z aktywności cześciej, a z rozsądną ilością czasu.
Ale na redukcji kluczowa jest dieta, a nie cardio.
Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-06-12 13:30:40
Ale na redukcji kluczowa jest dieta, a nie cardio.
Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-06-12 13:30:40
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
adzik123
Ekspert
Szacuny
125
Napisanych postów
23463
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
95236
A najlepiej 2x40 
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
