WIELKA JESIENNA WYPRZEDAŻ! DRUGA SZTUKA 50% TANIEJ! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Wiedza - dietetyka oraz metody treningowe od podstaw.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1921

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Witajcie!

Przepraszam z góry, jeśli wrzuciłam temat w nieodpowiedni dział. Być może przeoczyłam gdzieś miejsce, dotyczące lektur. ^__^

Chciałabym w przyszłości być dietetykiem oraz trenerem personalnym. Staram się dużo czytać w tym temacie. Regularnie drukuję sobie wasze bogate w cenne informacje artykuły, które później staram się na spokojnie załapać i przyswoić. Zapisałam się również od września do szkoły o kierunku: dietetyka, jak i planuję w najbliższym czasie przejść jakiś porządny kurs trenerski.

Znalazłam w swojej lokalnej bibliotece trzy pozycje książkowe:
- "Metody Treningowe" - Michalski Leszek
- "Zasady żywienia i dietetyka stosowana" - Chełmińska-Wieczorek Zofia
- "Żywienie człowieka" - wydawnictwo PWN (podręcznik akademicki).

Co sądzicie o tych lekturach? Chodzi mi o opinię - czy warto je przeczytać, aby zacząć wszystko sobie układać w głowie od podstaw. Wolałabym najpierw skorzystać z jakiś podręcznych źródeł wiedzy, zanim udam się na łowy do księgarni.

Pozdrawiam!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6947 Napisanych postów 63353 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787887
Myślę, że jako start do kompletowania wiedzy się te książki przydadzą. Ponad to warto czasem wejść na stronę uczelni i konkretnego kierunku gdzie mają wykaz przedmiotów i książek obowiązkowcyh.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Dziękuję Ci bardzo za odpowiedź! Oczywiście przejrzałam również wykaz przedmiotów oraz literaturę niezbędną, którą zamierzam zakupić - jednak wpierw przestudiuję zbiory, które można dostać w mojej bibliotece.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 55 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3870
Napisz do mnie na pw jakiego masz maila to podeślę Ci kilka *.Pdf z których pisałem licencjat na kierunku dietetyka.
...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6947 Napisanych postów 63353 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787887
Warto najpierw skorzystać z ogólnodostępnych źródeł w bibliotekach czy artykułach. Od czegoś trzeba zacząć zdobywać wiedzę. Sporo masz też ciekawych artykułów na potreningu.pl
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4039 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349975
Tak, polecam wszystkie artykuły Tadeusza Sowińskiego i Łukasza Kowalskiego (nasi moderatorzy). Wiedza aktualna i poparta badaniami. Oprócz tego liczne szkolenia.

Z książkami bywa różnie niestety.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Maniol12 - dziękuję serdecznie. Odezwę się do Ciebie! ^__^
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening FBW 2 czy 3 razy w tygodniu?

Następny temat

Plan góra doł - 4dni

electro
Polecane artykuły