Dieta warzywno-owocowa (wg Ewy Dąbrowskiej)

Witam,
Pytanie do znawców tematu. Od paru lat ćwiczę na siłowni, jestem aktywny fizycznie. Teraz wybieram się na taką dietę, tylko na warzywach i owocach:
reg forum

Chciałbym zebrać Wasze wszelkie opinie na ten temat, zwłaszcza w kontekście skutków prowadzenia takiej diety przez 2 tygodnie i dłużej na formę fizyczną i skład ciała.


Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-05-01 16:34:29

Daj sobie spokój z takimi wynalazkami, ciotka wyjechała na takie wakacje odchudzające i jedynie kasę straciła i nic jej nie dało.

Co dizęki takiej diecie chcesz uzyskać.

To zależy czego się spodziewała Twoja ciocia i w jakim była stanie przed dietą.

W czasie diety zostaje uruchomiony szereg reakcji zmierzających do eliminacji nagromadzonych złogów, regeneracji oraz przywrócenia równowagi.
Dlaczego chcę się oczyścić w ten sposób, jedząc przez 2 tyg. tylko warzywa i owoce?
Pokarm, który jemy na co dzień przechodzi przez rafinację, konserwację, zawiera dodatki chemiczne. W związku z tym w naszych tkankach gromadzą się liczne złogi, które prowadzą do chorób cywilizacyjnych. Dużo jem mięsa, w dzieciństwie często piłem mleko. Oba te pokarmy podlegają gniciu w jelitach, gnijące mięso jest czynnikiem toksycznym a mleko może być przyczyną zmian zwyrodnieniowych. Dodatkowo dochodzi ta cała chemia z produktów, cukier, przetworzone tłuszcze...

Oczyszczenie odbywa się przez przerwanie dostarczania białka i tłuszczu, doprowadzając do zużycia własnych zwyrodniałych białek (mięśni częściowo również), złogów tłuszczu, cholesterolu. Oczyszczają się jelita, a zanieczyszczone jelita mogą być dla mnie w przyszłości źródłem wielu chorób.

Wraz z zużywaniem starych komórek następuje regeneracja młodych, zdrowych komórek, co wiąże się z odmładzaniem organizmu.

Czy poznam opinię jakiegoś specjalisty w tym temacie? Na przykład w kontekście redukcji?