SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Suplementy wspomagające naukę i koncentrację

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3023

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 68 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2093
Witam!
Poszukuję suplementów wspomagających zdolność zapamiętywania. Brałbym je przez maj i czerwiec do ostatnich szlifów pracy, do obrony oraz zdania ostatnich egzaminów. Stosowałem już piracetam (mimo, że sceptycznie podchodziłem do niego to działał) ale teraz nie mam skąd załatwić, oczywiście dość drogo wychodzi no i dość wcześnie trzeba było zacząć stosować. Dostałem od znajomego dawkę phenibuta i przyznam działał ładnie, koncentracja też mega ale poczytałem trochę i nie zaleca się stosować dłużej niż 3 dni dodatkowo uzależnia.
Znalazłem też noopept czy psychodrine z dość dobrym składem na etykiecie, tylko producent (revange) budzi zastrzeżenia z wiadomych względów.
Mógłby ktoś polecić coś dobrego? Czy wystarczyłyby same prekursory acetylocholiny?
Osobom polecającym żeń-szenie czy inne korzenie dziękuję bardzo za chęć niesienia pomocy ale już dawno badania pokazały, że to nie działa. ;)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 68 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2093
dzięki, przeczytałem cały i zaglądam ale jako, że nic nowego do tematu nie wniosę to piszę tutaj, poproszę na PW nazwę firmy, z której noopept polecałeś
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 539 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5361
Medicaline - Lecytyna Medica 1200 mg

https://sklep.sfd.pl/Na_koncentrację-k758.html 
2
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12167 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243548
poszukaj neopept w innym miejscu niz allegro sa witryny gdzie dostaniesz w prochu bez problemu, do tego cholina, tyrozyna, alc i male dawki kofeiny
3

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 68 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2093
TomQ-MAG
poszukaj neopept w innym miejscu niz allegro sa witryny gdzie dostaniesz w prochu bez problemu, do tego cholina, tyrozyna, alc i male dawki kofeiny


Dzięki wielkie za odpowiedź.
1. Rozumiem, że cholinę, alc, tyrozynę i kofeinę brać razem?
2. Brać takie dawki jak sugeruje producent, czy patrzeć pod siebie jak działa?
3. Po neopepcie z tego co czytam raczej sajdów nie będzie? Jak brałem dłużej piracetam zrobiłem się agresywny + skoczyło mi mocno libido.
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12167 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243548
1.zgadza sie
2.bardziej pod siebie, jedynie kofeine max do 200mg by bral w miksie i tyrozyny okolo 3g
3.nie powinno, ale to juz kwestia dosc indywidualna
1

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 68 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2093
TomQ-MAG
1.zgadza sie
2.bardziej pod siebie, jedynie kofeine max do 200mg by bral w miksie i tyrozyny okolo 3g
3.nie powinno, ale to juz kwestia dosc indywidualna


Jeszcze mnie kilka pytań naszło :)
1. Dzielić na dawki w ciągu dnia czy walnąć całą np 30-60 minut przed aktywnością umysłową?
2. Rozumiem, że alkoholu 0 bądź bardzo mało skoro jest mózg bardziej ukrwiony, wszystko będzie bardziej klepać? :)
3. Tyrozyna w formie L-tyrozyny czy N-acetylu L-tyrozyny?



Zmieniony przez - przemo2741 w dniu 2016-04-20 20:47:17

Zmieniony przez - przemo2741 w dniu 2016-04-20 20:49:21
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12167 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243548
1.glownie przed aktywnoscia
2.tej zaleznosci nie sprawdzalem
3. forma l wystarczy
1

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 416 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8823
Ja używałem insane brainz od insane labz, gdzie mamy noopept, hordenine, betal nut, dmae - cały dzień na najwyższych obrotach
1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 68 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2093
TomQ-MAG
1.glownie przed aktywnoscia
2.tej zaleznosci nie sprawdzalem
3. forma l wystarczy


wystarczy 1g choliny i 1,5g alc? Ważę 93 kg z bf ok 12%
noopeptu przyjąłem 0,8mg/kgmc
1
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12167 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243548
powinno wystarczyc
1

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 68 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2093
Jeszcze kilka pytań mnie naszło :)
1. Stosować nonstop przez cały okres kiedy będzie mi potrzebny (od dziś gdzieś do końca czerwca) czy tylko w dni, które poświęcam na naukę?
2. Wg dawkowania na kg masy ciała wychodzi mi gdzieś 80mg noopeptu a dawka maksymalna to 30-40. Której się trzymać?
3. Działanie noopeptu powinno być widać po jakimś określonym czasie czy od razu po jednej dawce?
4. Jakie są maksymalne stężenia choliny i alc?
5. Brać wszystkie na raz, czy np alc, kofe, tyrozynę, cholinę brać razem a dopiero później noopept?

Wrażenia po pierwszym dniu:
Szczerze mówiąc jedyne co poczułem po zażyciu wszystkiego na raz to brak gonitwy myśli, którą mam przeważnie gdy jestem zmęczony i utrzymuje się chyba czwartą godzinę od zażycia oraz brak wrażenia ciężkości głowy, towarzyszącą mi już od jakiegoś czasu. Miałem na początku też mega ochotę pogadać z jakimiś dziewczynami ale w końcu przeszło. Zastanawiam się, czy nie założyć tutaj swego rodzaju dziennika i w nim notować moje wrażenia w czasie stosowania tych supli, bo w polskim internecie jeszcze nigdzie nie znalazłem czegoś takiego.


Zmieniony przez - przemo2741 w dniu 2016-05-01 23:46:24
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pompery przed treningiem

Następny temat

odżywki na mase

electro
Polecane artykuły