Problem ze szczęką - boks początkujący

Ze szczęką jest tak, że lepiej żeby się trzymała, bo nie zawsze będziesz miał zaciśnięte zęby w trakcie przyjmowania ciosu. Nie kupuj sprzętu do SW w decathlonie, bo tam wszystko jest robione jak badziewnie i żeby jak najwięcej zarobić, np. owijki są k..ko drogie a znacznie węższe niż normalne i krótsze.

Owijki 3 m z decathlon
http://www.decathlon.pl/4-owijki-czerwone-id_8312007.html

Dobre owijki 4,5 m
http://archiwum.allegro.pl/oferta/bandaze-bokserskie-tasmy-porida-owijki-4-5-m-i5933729475.html

I tak ze wszystkim. Akurat na szczenie nie ma co oszczędzać, bo wstawienie jedynek to kosztowna rzecz i lepiej dopłacić do szczęki. Szczękę formuj na 2-3 razy. Nie patrz na instrukcję z podanymi sekundami. Wkładasz szczene do szklanki z gorącą wodą, sprawdzasz czy jest miękka, jak jest to formujesz. Jak nie wyszło poprawiasz. Do skutku.

A jak się sprawa ma w przypadku noszenia aparatu ortodontycznego, czy ochraniacz zapewni bezpieczeństwo wystarczające do nieuszkodzenia drutów na zębach czy wszystkie sztuki walki trzeba sobie odpuścić mając aparat na zębach?

Było już na ten temat sporo. Możesz zerknąć tutaj

https://www.sfd.pl/Ochraniacz_na_zęby_z_aparatem_ortodontycznym-t787965.html 

Ja wsadzilem na ok. 5 s do wrzatku potem do pyska wzialem tez do buzi troche zimnej wody zagryzlem poczekalem chwile i wsadzilem do zimnej wody i cacy

Mam szczeke z decathlonu

Zonecom

Ze szczęką jest tak, że lepiej żeby się trzymała, bo nie zawsze będziesz miał zaciśnięte zęby w trakcie przyjmowania ciosu.

Nigdy się nie zastanawiałem nad szczęką, ale sądziłem, że zęby zawsze powinny być zaciśnięte. Chodzi o ruchomość szczęki podczas przyjmowania ciosu i ryzyko nokautu. Teraz jak mam dopasowaną i trzymającą się zębów szczękę to zacząłem otwierać buzię podczas treningów. Na razie na przyrządach. Chyba wrócę do tej spadającej.

Szczeka nie jest po to by ci jedynek nie wybil a po to by zeby sie nie ocieraly i nie pokruszyly jak dostaniesz w pale i stukniesz sie zebami