6 miesięcy Treningu Cyklicznego

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 2315 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 9546

Jak dla mnie plecy najlepsze. Ale daj jakies fotki z dalsza i z innym oswietleniem.

Zapraszam do mojej galerii http://plfoto.com/zdjecie.php?author=41229&nast_aut=356459#Z

Płynność beztroski ezoterycznej jest infinityzemalnie
zaniedbywalna w koegzystencji cywilizacji

...

pastorTroy

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 963 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 18182

troche oswietlenie cie podtunningowalo :p ale mysle ze jak na 6 miechow cyklicznego to jest ok

...

Kastecior

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 344 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3503

Nie katuj tak łydek, prawdopodobnie robisz zbyt cięzki trening na łydki. spróbuj dać im odpocząć lżejszym trningiem.

Respect for all.

...

Sir_Lukasz

Specjalista

Szacuny 73 Napisanych postów 5491 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 48118

Generalnie nie robię nic po za trening jaki przygotowywuje Michail...

www.scperformance.pl

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

no no no ladnie :} szczegolnie podoba mi sie pierwsze zdjecie klatki ;)

fajna tez masz fotke trica ogolnie bardzo dobrze... +12kg przez 6 miechow... tylko pozazdroscic :)

oby tak dalej :}

...

Sir_Lukasz

Specjalista

Szacuny 73 Napisanych postów 5491 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 48118

też jestem w szoku ... nigdy nie myślałem że tak szybko przytyję...

a mogło być jeszcze więcej, ale imprezowy ze mnie chłopak

www.scperformance.pl

...

DJ_OKbboy

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1350 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 16011

Ja też się za rok porządne za siebie wezmę i obiecuję że cię przegonię

http://www.Szybkitrening.pl - dobra alternatywa dla ćwiczeń siłowych przy braku czasu...
Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=98484&x ,
Dobry trening brzucha z magazyny "Flex":
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=93118&x
=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

...