michal806
ok to zamieniam rozpiętki na wycisk hantli młotkowo, na dipsy jeszcze jestem za słaby i z techniką bym nie wyrobił
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
30
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1807
canecorso
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Plan Treningowy proszę o pomoc
Następny temat
Podciąganie na drążku, a ból pleców.
