Suple na nabranie masy + trochę pompy - zestaw

Witam, od razu tabela;
Wiek - 21
184cm / 70kg
Staż - 3.5 roku
Trening - 3-4 razy w tygodniu
Dieta - Dopracowana. (5 posiłków dziennie)
Wcześniej stosowane suple - CM3 Trec, Mono Universal, Gainerator, IHS Double Impact.

Mój cel - nabranie masy (wiem,że to głównie kosztem prawidłowej diety ale chciałbym poprawić efekty suplementami) oraz jakiejś pompy. Zestaw jaki wybrałem to:
Ostrovit - T.C.M. + Taurine (10g w DT, 5 DNT)
ActivLab - Nitro caps (4kaps DT)
Ostrovit - BCAA + Glutamine (10g DT)

Cykl powinien trwać z 6-7tygodni, później krótka przerwa i nowe cele. Co myślicie o takim zestawie? Czytałem kilka negatywnych opinii o Nitro Caps, tyle że co to za różnica AAKG czy jabłczan kreatyny od Treca czy ActivLab, może mi ktoś wytłumaczyć? Dzięki mordki za pomoc.

witaj.
a moze do kompletu dobierz PUMPA od ostrovitu?
sam mialem tez nitro capsa, to jakos tak nie wspominal zbyt milo
pumpa nie jadlem, natomiast wiekszosc osob sobie chwali

fakt, ostrovit pump spoko
imo fajniejszy produkt niz nitro caps

No widze,że w Pumpie jest dodatek Beta-Alaniny, rzeczywiście powinna dawać lepszy efekt? Chciałem wziąć coś taniego i zmieścić się w pewnej kwocie no ale to dycha różnicy więc spoko. Chyba,że na pompę polecacie coś jeszcze innego w okolicach do 40zł (conajmniej 25-30porcji) ?


Zmieniony przez - Mdozed w dniu 2016-03-13 19:01:00

w takim przedziale raczej nie znajdziesz

Ok dzięki za rady, zamieniłem ten NitroCaps na Pump'a od OstroVit. Zobaczymy jak efekty.
Polecacie także coś jeszcze na testo? Np. Kozieradka?

a co , masz jkais problem z poziomem testa, tzn.jest za nisko ?

Chodzi,zeby podwyzszyc,a slyszalem,ze suple nic nie dają.


Zmieniony przez - Mdozed w dniu 2016-03-13 21:51:57

jak masz dosc wysoko , nie masz problemów to nie podwyzszysz,
przy zanizonym poziomie mozna sie pokusic inaczej nie ma sensu