jakie białko przy ketozie dla kobiety

K_PS dzięki wielkie, zainteresuje się tym:)

Dziewczyno nie zastąpisz odżywką białkową posiłku. To se ne da...Tak między nami - dieta do dupy...Choć może nie dieta sama w sobie (chomikowi to będzie na masę max) może spoko ale twoje myślenie w temecie... heh.

jak juz wczesniej zostalo napisane takim odzywianiem sobie krzywde szybciej zrobisz niz bedziesz miala z tego pozytek,
za chwile efekt bedzie odwrotny do zamierzonego, do tego bd braki witamin, mineralow, nie wspominajac o hormonach jakiego balaganu mozesz narobic,
zamiast spalaczem zainteresuj sie prawidlowym ulozeniem diety,
spalacz nic tu nie pomoze

chcesz wejść w ketoze przy takiej ilości tłuszczu ? Zbił bym białko do 100g na dzień i podpił tłuszcze tak żeby było przynajmniej 1600-1800 kcal.