program do interwałów biegowych

Witam, jakich programów używacie do nadzorowania tempa interwałów? Dla ciekawości zainstalowałem endomondo. Mam program, który odmierza mi czas itp, ale chciałem sprawdzić tempo, km itd. Problem w tym, że endomondo jest jakiś zamulony. Pod koniec 1 sprintu miałem na liczniku 24km/h, po skończeniu biegu ukazuje mi maksymalną predkość 21km/h. Trochę to dziwne, dodatkowo w biegu spoczynkowym pokazywał mi czasami nawet 16km/h, gdzie realny bieg spoczynkowy to pod koniec było może 8km/h-10km/h.

Wydaje mi się, ze endomondo nadaje sie do zwykłego biegania poprzez swój zamulony GPS, gdy rozpędzę swoją predkośc przy 10 sekundzie on dopiero zaczyna liczyć moją prędkośc biegu.... Oczywiście to jest dośc śmieszne, bo na 1 biegu 24km/h pokazuje, drugi już 16km, gdzie tempo była takie samo. Jest coś lepszego? Albo jakiś tani odpowiednik? Nie wiem, może tętnomierz jakiś po taniości lepiej kupić?

Kup se lepiej zwykły stoper, endomondo to sie najwyżej do aerobów nadaje. Poza tym po co Ci mierzyć prędkość przy interwałach?

W celu sprawdzenia tempa, jak z każdym biegiem wygląda według licznika prędkość, jaką prędkość pokonuje, aby móc nadzorować swoje postępy. :)i z czystej ciekawości

zegarek polar i apka polar flow

Prędkość to tylko "efekt uboczny" tempa, mierz stoperem i nie patrz na prędkości a na czas. Stoper nawet za 20zł kupisz.

Do mierzenia czasu mam aplikację na telefonie. Po prostu chciałem sprawdzić jak szybki jestem. 21km/h wydaje mi się wynikiem całkiem ok. Przy 24/h byłbym chyba dumny, ale endomondo jest zbyt zamulowany, żeby nadażyć za liczeniem tego.

Trudno i tak biegam na 100%. Aktualnie wszystko wydaje na ksiązki do szkoły, więc mój portfel jest dość ubogi, żeby cokolwiek kupić . Zegar polar i apka. hmm na pierwszy rzut oka wydaje się całkiem ok. Zegarki to cena chyba od 200-2000zł jak widziałem w internecie, ale to tez chyba na bazie GPS, jak endomondo? Ciekawe czy byłby tak zamulony jak endomondo.

te lepsze mają wbudowane gps, działają naprawdę OK.

Każde urządzenie z gps (telefon/zegarek) ma swój określony czas reakcji na tempo chwilowe. Stąd widzisz tak dużą rozbieżność pomiaru przy podobnie odczuwalnym tempie biegu (24km czy 16 km na godzinę). Im krótsze odcinki interwałowe tym niestety mniej dokładny pomiar.

Jeśli chcesz precyzyjnie określić swoje tempo - idź raz na jakiś czas na bieżnię lekkoatletyczną i użyj stopera. Albo na inny, wcześniej odmierzony odcinek.


Zmieniony przez - rbn_run w dniu 2016-03-01 10:07:55