witaj ewaw, przydaloby sie wiecej danych o Tobie, by dobrac chocby diete czy tez trening silowy+cardio/interwaly. wiec w tej materii nie pomoge z tego co napisalas, wazna kwestia po ciazy, to kontrola hormonow, sprawdzic czy wszystko jest "na miejscu".
co do samego produktu cuts na pierwszy kontakt bedzie OK
co do samego produktu cuts na pierwszy kontakt bedzie OK
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/