Gainer u 15 latka?

...

Ekspert

Szacuny 11205 Napisanych postów 52112 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Witam czy w wieku 15 lat mogę brać geiner? Chce ją brać bo mam dość duża przemianę materii. Dobrze się odrzywiam chce żeby to było uzupełnienie mojej diety. W załączniku dodaje skład tego geinera.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Homster

Ekspert

Szacuny 858 Napisanych postów 4961 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 83572

DarekMoto
Witam czy w wieku 15 lat mogę brać geiner? Chce ją brać bo mam dość duża przemianę materii. Dobrze się odrzywiam chce żeby to było uzupełnienie mojej diety. W załączniku dodaje skład tego geinera.

brać możesz, ale czy jesteś pewny, że Ci potrzebny?

Per aspera ad astra

Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14809 Napisanych postów 53701 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 403231

A jakie masz braki w diecie?

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 182786

Przecież napisał że dobrze się odżywia i chce żeby to było uzupełnienie jego diety ...

Polecam brać dodatkowy obiad do pojemnika do szkoły, i poczytać dział odżywianie!

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14809 Napisanych postów 53701 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 403231

Ale jak dobrze sie odzywia, to co uzupelniac w takim razie?

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 182786

to była ironia gościu

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11205 Napisanych postów 52112 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Fajnie że tak szybko oodpisujecię. Chciałbym trochę przytyć a w szkole zbyt dużo nie jem i to chciałbym uzupełnić w ciągu dnia po prostu nie jestem wstanie jeść więcej w szkole.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12579 Napisanych postów 162282 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1243116

Patrzac na sklad tego gainera, to niestety nie mam dobrych wiesci...
przedstawiony przec Ciebie produkt, ma tyle bialka co nic... to sa weglowodany z dodatkiem kreatyny i tauryny...
w przeliczeniu metoda Kjeldahla wyjdzie ze te 10g bialka to z kreatyny ktora da bilanz azotowy okolo 6g + tauryna i nic wiecej...

bardzo kiepska opcja