SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wklęsła klatka piersiowa..

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2480

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 38
Mam problem.. moja klatka piersiowa jest wklesla i czy jezeli bede cwiczyc to czy to sie poprawi?? Moj wiek to 15 lat i 179cm wzrostu, waga: 65kg. Czy to tylko dlatego ,ze jestem taki szczuply?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 492546
co takiego jest napisane że jest Ci przykro ? to że ktoś pisze JUŻ na 2 tygodnie ? czy może że po takim czasie ma już problemy z dietą ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12089 Napisanych postów 160551 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234881
daj foto zobaczymy jak duzy stopien


Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-02-10 19:27:44
1

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 38
Lipa z jakoscia, sory.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12089 Napisanych postów 160551 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234881
da rade z boku jeszcze foto zrobic?
1

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 38
Da rade. :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12089 Napisanych postów 160551 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234881
byles badany przez kogos?
jak nie jest to wynik np skoliozy, a wada nie ma wplywu na parametry oddechowe, z czasem jak rozbudujesz muskulature powinno byc to mniej widoczne

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 38
Nie bylem badany... Nie przeszkadza mi to w oddechu. :) Ćwicze juz 2tygodnie na silowni, ale ciezko idzie mi z dieta. :) Więc za rok/dwa dobrego odzywiania sie i treningu powinno to zniknac? :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12089 Napisanych postów 160551 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234881
zniknac nie, ale nieco zamaskowac:)
udalbym sie zatem na badanie dla wlasnego spokoju do fizjoterapeuty

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 38
Dzieki za odpowiedz. :) Udam sie w przyszlym czasie, pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7521 Napisanych postów 49528 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385539
coś ala klata lejkowata ale w małym stopniu , moze to być "wada" genetyczna ale tak jak Tom pisze udaj sie do lekarza , wydaje mi sie ze jak troche masy przyjdzie bedzie to mniej widoczne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14679 Napisanych postów 53206 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400782
Dodatkowo mozna by chyba uzyskac fajny efekt gdybys rowniez z nabieraniem masy rozszerzal pudlo klatki piersiowej poprzez rozciaganie + cwiczenia wdechowe

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jak zmierzyc bf

Następny temat

Płatki śniadaniowe po treningu na mase ?

WHEY premium