Pomiar tkanki tłuszczowej

Witam od początku roku jestem na diecie low crab. Przy pierwszym warzeniu Tanita pokazywała 64,2 kg, 29,8% tłuszczu 19,1 kg masa tłuszczu 42,8 kg mięsa i wiek metaboliczny 33. Przy wczorajszym ważeniu oczom nie wierze 63,2 kg waga 26% tłuszcz 16,4 kg masa tłuszczu 44,4kg mięsnie wiek metaboliczny 25 lat.

Czy to możliwe na redukcji czy może waga się pomyliła, nie myślałam że można tyle mięcha zbudować w tak krótkim czasie a przy okazji tyle fatu zrzucić.

Oczywiście ćwiczę na siłowni jak by ktoś pytał, wolne ciężary to podstawa.
Myślicie że nadal będzie tak fajnie przybywać mięcha i lecieć fat.

WSZYSTKIE maszyny do bioimpendacji mają wysoki próg błędu, i tanita za 1000 zł i sprzęt za 10000 zł ( wystarczy, że się kawy przed napijesz )
od tego są specjalistyczne maszyny jak DEXA, ważenie hydrostatyczne

Też bym nie przykładał to tego takiej uwagi. Jak obwody?

a gdzie można takie badanie zrobić i ile mniej więcej to kosztuje? a co do pomiarów to niestety na poczatku nie zrobiłam więc nie mam z czym porównać.

Poszukaj na internecie. Raczej cieżko. Polecam kontrolować obwody i będzie dobrze. Ew. pomiar kaliperem.

no właśnie szukałam i niestety nie znalazłam nic w pobliżu więc zostają obwody, biodra i uda