MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Na jakiej zasadach będzie odbywał się konkurs , będą testerzy czy głosowanie, na dany posiłek , w końcu oczami też jemy.
Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-01-18 11:46:10
Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-01-18 11:46:20
najsłabszy inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny,
- najmniej selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny.
TABELA WEDŁUD KSIĄŻEK PISANA NA PODSTAWIE MOICH ODCZUĆSKDER-paroksetyna fluvoksamina
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
najsłabszy inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny,
- najmniej selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny.
TABELA WEDŁUD KSIĄŻEK PISANA NA PODSTAWIE MOICH ODCZUĆSKDER-paroksetyna fluvoksamina
Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html
Mięso z piersi z kurczaka z paprykę oraz pieczarkami
Składniki:
- dowolna ilość piersi z kurczaka (u mnie było 0,5kg)
- 1 papryka
- 6 pieczarek
- sól, pieprz, koperek, przyprawa do kurczaka oraz słodka papryka
- 1 cebula średnia
- olej kokosowy do smażenia (u mnie 15g)
Przygotowanie:
Pierś z kurczaka przyprawiamy i odstawiamy do lodówki na około 1h.
Mielimy mięso, dodajemy drobno posiekaną cebulkę, paprykę oraz pieczarki.
Rolujemy na podłużne paski i smażymy na oleju.
Do tego, warzywa i posiłek B+T jak znalazł, ostatnio często u mnie gościł
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
MalinowaDania oceniać będziemy w gronie moderatorów Niestety bez smakowania.
Szefowa, a w gronie mędrców boldów, to już nie my jesteśmy z gorszej gliny.. haha. korupcja za deser.
Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-01-22 20:12:57
najsłabszy inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny,
- najmniej selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny.
TABELA WEDŁUD KSIĄŻEK PISANA NA PODSTAWIE MOICH ODCZUĆSKDER-paroksetyna fluvoksamina
składniki
garść kiszonej kapusty
łyżka mąki kokosowej
2 jajka
Kurkuma, sól, pieprz, papryka ostra
Do dekoracji
Cienki plaster boczku świeżego,
Świezy jarmuż
Ćwiartka pomidora
30g mielonego mięsa z szynki
Wykonanie
Do naczynia wrzucamy odsączoną kiszoną kapustę, jajka, mąkę oraz przyprawy. Blendujemy na jednolitą masę.
Patelnie nagrzewamy, wykładamy masę, z której kształtujemy omlet. Smażymy z obu stron po około 2 min.
Na patelnie wrzucamy też plaster boczku oraz mielone mięso doprawione solą i pieprzem uksztalotanwe w małe kulki.
Omleta dekorujemy. Włosy z jarmużu, oczy z pomidora, uszy i nos z mięsa mielonego, buzia z boczku.
Czesłam gotowy.
Smacznego
Wiejskie muffinki
Składniki:
6 jajek
65 gram kiełbasy
0,5 cukini
ćwiartka papryki
0,5 podsmażonej cebuli
1. Cebulę pokroić w kostkę i podsmażyć
2. Warzywa i kiełbaśę pokroić w drobną kostkę.
3. Wszystkie składniki wymieszać.
4. Przyprawić. U mnie: czosnek, sól, pieprz, słodka papryka, chili, oregano, bazylia.
Babeczki ozdobione czarnuszką i kulkami amarantusa ekspandowanego.
Jedna babeczka:
Kcal 238
B 20
T 16
W 0 (nie wliczam warzyw)
Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2016-01-24 21:40:28
Mój blog o treningu i diecie: http://silawilczegoapetytu.pl/
Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Paula_pociążowa_redukcja-t1159434.html
Dziennik konkursowy: http://www.sfd.pl/Paula_NOWE_CIAŁO_W_BUDOWIE-t1103547.html