Jaki sprzęt wybrać?-Trening w domu

Witam! Mam 13 lat do tej pory trenowałem w domu ćwiczenia typu pompki przysiady brzuszki podciąganie...Posiadam drążek do treningu a chciałbym poćwiczyć solidniej...tzn.z jakimś ciężarem, lepiej rozbudować mięśnie.Mam na myśli kupno hantli 2x15 kg oraz ławki prostej...Mój budżet to 250 zł.Czy taka ławka z allegro bedzie dobra? I czy wogóle warto ją kupić?Jeżeli chodzi o hantle to nie mam obaw co do kupna...Upatrzyłem sobie ławkę prostą firmy MARBO słyszałem dobre opinie na jej temat...Na allegro kosztuje 130 zł nie wiem czy ją kupiç czy może kupić tańszą lub wcale...O ławce regulowanej nie ma mowy (zbyt mały budżet) poniewaz kupuje także hantle...Szukam porady czy warto kupić tą ławeczke czy same hantle mi narazie wystarczą...Z góry dzięki za odp!

Według mnie szkoda troche pieniedzy na ławkę bez jakiejkolwiek regulacji, na wiele ona sie nie przyda


Poszukaj na forum na targowisku regulowanej, albo na olx, moze wychaczysz cos taniej.
Ew. masz możliwość zrobic sobie ją samemu?

jesli masz fundusze to kupuj i łąweczke i hantle, no i jakas sztanga by sie przydała
fakt ławka z regulacja była by duzo lepsza

o własnie jak kolega radzi zobacz na uzywane, zerknij do działu targowisko na naszym forum

A ławeczkę chodzi mi tu o taka bez regulacji może zastąpić położenie w linii prostej dwóch taboretów ewentualnie krzeseł bez oparcia czy cos takiego...

moze warto jednak poszukac czegos uzywanego ;-0

Gryf moim zdaniem jest bardziej przydatny niż hantle i to w niego bym celował.

Najlepiej to i to ale wiadomo stopniwo na ile fundusze pozwola

Ja kupiłem hantle i sztangę łamaną ale szczerze nie wiem czy jest to opłacalne w naszym wieku, ja bym na twoim miejscu zamiast wydawać 250 wydał 40 zł na książke "skazany na trening" ona powinna ci otworzyć oczy :P

z hantlą i sztangą juz można bardzo dużo zdziałać, więc na poczatek spokojnie wystarcza.

ja tez od tego zacznałem i stopniowo sprżet kompletowałem, sporo zrobiłem sam z ojcem typu ławeczka drazek, poręcze, a sztangi hantle obciązenie używane po trochu kupowałem i do tej pory czesto na tym cwicze