Jaki Sprzęt ?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: jaki , sprzęt

Ilość wyświetleń tematu: 692

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga

Wzrost

191

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Piotrek17

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 30 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 156

Witam
Chce zacząć moja przygode z siłownia i mam zamiar kupic ławeczkedo domu.
Czy taki sprzet byłby dobry http://allegro.pl/48-kg-zestaw-obciazen-premium-laweczka-1055-x9-i3488979913.html prosze o pomoc ze sprzetem :D

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Podstawa to:
-Ławeczka
-sztanga i sztangielki
- ~60kg obciążenia na początek
-drążek

...

Baniolqq

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 41 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 18669

http://www.kelton.pl/
Mam taki sprzęt i jestem zadowolony. A co Ci jest potrzebne kolega wyżej napisał. Powodzenia!]

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

To prawda; kelton ma dobry sprzęt

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7510 Napisanych postów 49510 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385478

sprzet kupujesz na lata wiec warto zainwestowac w coś bardziej trwałego tak jak koledzy wyzej pisza

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Jeżeli kupujesz to lepiej zainwestować, ale słabsze ławeczki zawsze można podrasować

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Książki samoobrona,trening siłowy!!!

Następny temat

Dieta / Odżywki

Polecane artykuły

Jaki Sprzęt ?

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga

Wzrost

Książki samoobrona,trening siłowy!!!

Dieta / Odżywki

Krótki sen! Jak trenować? Jak wpływa na formę?

Co jest istotne dla wzrostu mięśni, a co ma mniejsze znaczenie?

Czy warto stosować kardio podczas budowania masy mięśniowej?

Jak zbudować szerokie plecy? Popraw efektywność treningu!